40歲女人脾氣急躁原因,更年期是首恶
一：月經不規律，耽误時間長。
女人有個好朋友，每月都會准时來报导，那就是月經。健康女性的月經週期非常穏定。當然，在非凡情形下，月經偶爾會推遲几天，這是正常的，可是如果推遲一個月，就需要去醫院検查病因。
二：莫名的脾氣急躁，縂是不高興。
尽人皆知，一個成年人可以控制自己的情緒，可是為什麼女人40歲以后脾氣急躁的原因之1，有時候會莫明其妙的表現出來，其實都是更年期造成的。
跟着卵巢功能的渐渐衰退，合成和分泌的雌激素、孕激平日益減少，动物神經調節功能渐渐失去平衡，各器官、神經係統的老化等變化引发了中年人，特別是更年期婦女的一係列生理和心理狀態的變化。
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三：脾氣急躁的原因之潮紅潮熱時常常出汗。
40歲以上的女性容易出現脸部潮紅和出汗。有些人認為這是身體衰弱的原因。事實上，這只是原因之一。事實上，這種症狀也與更年期有関。
由于體內雌激素程度下落，动物神經功能停滞、血管缩短功能停滞，伴随出汗、心悸、頭暈等。80%的患者這種症狀延续1年以上，也有絕經后5年左右的患者。
四：睡眠質量差。
据說老年人睡眠較少，但40歲的女性其实不年長。為什麼睡眠治療不好，甚至失眠？有人說心思多，圧力大，這只是原因之一。其實這種症狀也和更年期有関。更年期女性的睡眠問題大多是由于更年期雌激素和黃體酮的產生減少，睡眠質量下落，甚至睡眠停滞，這様是脾氣急躁的原因。
五：骨質松散症，関節痛。
女性到了40歲，在體力上明顯會感到力有未逮，甚至有時候一不小心就會扭傷自己，有人說是缺鈣，的確如此。這一症狀也與更年期有関。
女性進入更年期，受激素影响，鈣流失速率加速，容易發生骨質松散症和関節痛苦悲伤，骨捩風險也増加。
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玉白老師简介：
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