不希望男朋友離開我,怎様挽留感情？
第1，淡化感情濃度，接觸提防心。
分手期間，對方的自我安全鸿沟得到了改善，所以對方會使用一些自我封锁的行為來增强自己的安全範囲。也就是說，對方會故意接近你的某些行為，不管與他無関，都會向你挨近。
因而，我我不发起對方堅持要和你分開時，非要左一句我愛你，右一句在一起，這種情感訴求的濃度太高，其實會給岌岌可危的関繫上一個緊箍咒，越想提高情感濃度，對方就會越感到心理担负。
離別后挽回前男朋友絕招，挽回的開始，你要儘量讓對方先放下這種感情担负。淡化這種情感訴求和濃度，讓對方覚得你們分手對你的傷害和影响都很小，穏定他的情緒，儘量不要讓事情噁化才是第一階段，最重要的是。
第2，重新培養他對你的需求。
愛縂是陪同著需要。人類的需要雖然多種多様，但大抵的方向還是那麼几個。繁衍需要;心理情感需要;情緒調節需要;物質需要。
在恢復的过程当中，你要重新培養他對你的心理需要和情緒調節需要，也就是說，你要讓他覚得你是個很瞭解他的女孩。
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為什麼許多男人覚得自己離不開某個女人？正是由于理解，每一个人都有被理解的需要。那你在挽回的時候該怎麼培養他對你的這種需要呢？
怎様挽留感情？第1，你可以建立在瞭解他的基礎上，察觉他在社交平台上公布的動態，根据他的動態與他交談，你們不需要涉及愛情，但在交談主題時，一定要多聴他的意見，多站在他的角度思考問題。
希望他對你有傾訴的慾望，你要做到共情，所以當你引導他與你接觸時，你可以說：我站在你的位置看看我自己，我覚得你還很堅強，瞭解你，如果你有什麼要說的，可以告訴我，我會是你最好的聴眾。
然后只要他心裏有事就會找你說，拉近你們心理上的距離，分手早期的消極情緒也可以一點一點的洗掉。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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