瞭解鼻子長痘的原因后,如何消灭痘痘呢
1、蘆薈可以祛痘
蘆薈具有極佳的美容、消炎作用，是對付粉刺、痘痘的最佳佳品，將新鮮蘆薈洗凈后往外翻，再切成小塊，敷在長有痘痘的地方，10分鍾后取下淸洗洁净。
2、黃瓜可以去痘
榨黃瓜汁，取出圧緊的面膜浸入黃瓜汁，洗凈脸部后，用渗透過的面膜紙敷上，可轻微擰乾多餘水份再敷。使用后，您會感到皮膚非常清爽，黃瓜可以改善皮膚油脂分泌，補充皮膚水份，從而減少痘痘產生。
3、補充水份
補水皮膚缺水就會導緻皮脂腺和汗脂腺分泌失調，從而導緻油脂的分泌旺盛，而使皮膚痘痘加重。因而別以為油性肌膚不需要補水。可以用教清新的爽膚水和潤膚乳給皮膚進行補水照顾护士，每週做2~3次深層補水照顾护士。
4、苦瓜食療
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苦瓜也叫涼瓜，荔枝等。苦瓜為短錐形，長錐形或長條形，瓜皮表面有瘤狀突起，綠色或淺綠色。其味道鮮美，幽香，並帶有非凡的苦味。許多人不能接受苦瓜的苦，我也不例外，可是苦瓜的功能又吸引人用來吃，苦瓜苦很少人吃，其實這就是沒有掌握苦瓜苦的秘訣，苦瓜經過塩醃制、焯過水，已經基本沒有苦味了，所以怕吃苦瓜的朋友，可以試試苦瓜煎蛋，味道油腻，蛋香浓烈，苦瓜還能增进飲食，消炎退焼，排出毒素。
5、果蔬飲食療法
食用大量能排毒的生果，如黃瓜，荔枝，櫻桃，葡萄，蘋果，草莓等;這些生果可以做成很多色拉或菜餚。低含卡路裏的草莓，怕胖的女人可以選擇草莓色拉。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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