提升女人氣質的100個細節,能做的人的魅力氣質是十倍以上
1、早睡早起。
現在的年輕人几乎在12點之前睡覚的人太少了，可是年輕人晚睡晚起的生活習慣會帶來很多皮膚問題，影响身體的荷爾濛分泌，靑春痘毛孔粗大等，難以逆転。這個生活習慣還是需要的，保證皮膚有活力，臉色不黃，魅力自然提高。
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2、學習化妝。
毎天匆匆上班，淸湯面朝天，毎天诉苦自己沒有桃花運。老實說，要吸引異性，首先要叱责自己，提高自己的氣質魅力，至少一眼就可以吸引別人。不是素顏，而是纯真，化妝也是风雅的生活習慣，只有保持自己的氣質發型，最好的面庞和狀態，才能給自己帶來自信，遇到更多的機會。
3、风雅的照顾护士。
女性的风雅是各方面的，不单单是口罩。例如，洗澡后的身體乳、手腳去除皮膚的維護和身體毛發的及時處理都是小細節，但這是最风雅的地方。眉毛要定期修整，不要太紊乱。多做唇部照顾护士，以免嘴皮過多，耳朵不要被注意到時感到为难。
4、糾正身體狀態。
毎天飯后站在墻上30分鍾，有意識地糾正自己的坐姿，不要翹起雙郎的腿。腿粗和脊柱側彎的姿式。這是許多人會忽略的地方，可是如果你想更风雅，你必需在這方面努力工作。糾正身體可以給你的一舉一動帶來魅力。例如，蜿蜒的腰背、良好的坐姿和行走姿式是個人涵养的表現，良好的身體在看不見的情形下給人留下好印象。
5、生活是自律的。
除早睡早起，要想更风雅，就必需保持生活的自律。飲食不能太纵容，還有打理自己的氣質發型。风雅的女性不是倖福的形象。另外，不管是工作還是學習，只有自律才能提高人格的魅力。挑戦抽煙熬夜饮酒雖然簡單，可是要堅持生活自律才是真实的挑戦，能做到的女人大多都不簡單。
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玉白老師简介：
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