如何成為短發氣質美女
一：在遇到外人之前，養成照小鏡子的習慣，検查一下脸部的基本情形。至少要習慣使用冷暖色兩只以上色彩的口紅。膚色不足的女性必需用粉底調整色彩。
二：毎天洗澡，毎天換亵服，社交场所，毎天換外套，無腋臭、口臭等身體異味。
三：一到兩天必需洗頭。中短發女性每个月至少維修一次。去重要场所，首先要调养發型，使頭發整齐有光芒。
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四：整齐、整洁、色采调和，有時尙感，知道在什麼情形下穿什麼様的服裝，知道服裝和身份、個性、氣質、修养的基本関係。
五：學會微笑，控制自己的美麗表情，縂是提示自己保持最舒適的笑容和表情。
六：身形肃静严厉、優雅、整洁。不管你是短發氣質美女，還是民國的氣質，都要具有锻炼有素的站、坐、行等正確健康的身體姿式。
七：學會控制說話時的語音、腔调和語速，聲音淸晰、动听、自然、友好。
八：可以控制體型，毎頓飯都不能有丰满的感覚。特別是要控制油膩、油炸、高脂肪、高卡路裏的食物，几乎或者完全戒掉這様的食物。
九：毎天至少吃1~2個生果，1~2斤新鮮蔬菜，1斤牛奶，2根酸奶，1個雞蛋，豆製品，還要選擇高品質的健康食品，如復合維生素等。
十：从前聴人說民國的氣質美女很愛自己的皮膚。所以我們可以向她們學習每个月至少花兩個多小時做兩次美容，可以去美容院，也可以自己學習比較専業的美容方法。例如，徹底洁净皮膚、推拿、口罩等。堅持作美容，受益的不单单是皮膚，你的心也會长时间滋養。
十一：每週至少堅持2~3次體育锤炼，毎天運動最好。交替選擇網球、游泳、健身，這些有趣但受场合限定的運動步行、跑步、體操、爬樓梯，比較無聊但有時可以做的運動。
十二：每个月至少訪問2~3次百貨商店，訪問比你的消費能力高的百貨商店，提高審美興趣，激活你的心情和心情，訪問合适你消費的百貨商店，定期更新你的服裝和飾品。
十三：每个月至少翻閱3~5本時尙、美容類雑志和報紙，即使工作忙碌或不感興趣，也要常常翻閱報紙、書館、酒吧、茶社等，堅持传染時尙氣息，使自己不繁茂。
十四：每月至少讀一本関于女性生活、美容、服裝、化妝、健康、養生等方面的書，每月都可以得到一些新的知識，嘗試運用和分享給朋友。
十五：每一年至少讀3~5自己的文件，不停充實自己的見識和興趣。
十六：明白基本的礼节套路，尊敬他人，待人热诚，得到他人幇助時習慣性地說感谢，打搅和影响他人時，習慣性地說對不起。
十七：関愛家人，有良好的家庭関係，可以記住家人的生日等怀念日，可以和家人分擔难题，分享倖福。
十八：善待友情，有十個月積極聯係和交往的親密朋友，十個積極聯係和交往的好朋友，十個積極聯係的好朋友。
十九：善良，有愛和感激之心，善待和理解他人，保持和平的心情，享受和人交往比獲得多的兴趣。
二十：具有以上壮大的専業知識和技术，不停提高専業素養，成為社會和四周人需要的人。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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