在綫心理測試,心理精神疾病的誘因
心理精神疾病的誘因
第1，超負荷工作圧力。
許多城市白領都被高強度的工作圧力所困擾，长时间處于高度告急狀態，常常得不到及時的調理，长此以往就會出現焦急、抑鬱等症狀，重則會引发心理停滞或精神疾病。
第2，感情和家庭的變故。
毫無疑問，失戀是一種非常痛苦的情感體験，失戀的一方會由于難以割捨難以割捨而痛苦，失落的感覚會加重心理失衡的水平，有的人會產生心理停滞，甚至是不理性的過激行為，給對方和自己帶來無法填补的傷害。
另外，对離婚后的受害方，特別是女性，往往無法忍耐家庭崩溃的打擊，造故意理傷害。有関观察顯示，目前我國離婚人群中，約70%的人感到心理圧力過大，這個群體非常需要心理支持和幇助。
第3，依賴網絡的心理。
網絡新一代的几種主要疾病適當上網是有好處的，可是毎天大量的時間上網，或者上一些不健康的網站，很可能會引发心理疾病。比如长时间上網聊天、游戲、網戀，很可能會讓上網者长时间處于虛擬狀態，影响其正常的認知、情、心理定位，厳重者甚至會出現人格割裂。
第4，生活贫苦加重心理圧力。
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這個群體主要是下崗職工和大學贫苦學生。有些下崗職工看法一時難以転變，對家政、修建等工作嗤之以鼻，從而形成高不成、低不成的为难场面。精神圧力和生活圧力的两重作用很容易引发精神疾病，甚至導緻家庭破裂。
本來就是這様，也是這様，現在社會前进太大，快速前进也會導緻生活节拍加速，圧力也隨之増大。再者，貧富差距的扩展，更是讓我們圧力山大。圧力過大的我們直不起腰來，平時無法放鬆的我們也就沒有機會減輕圧力，重重的原因讓我們喘不過氣來。所以我們被压服了，其實，我們可以偶爾轻松一下，試著不要那麼累，大概會好很多呢？
心理健康是一種高效而満意一個人延续的心理狀態。從本義上講，心理健康是一個人基本心理活動的過程內容完整、调和一緻。認知、情感、意志、行為、人格完整的调和，能在生活中適應社會，與社會保持與時俱進。日常中，當我們發現心理有不健康的表現可以馬上经过在綫心理測試來瞭解自己心理是不是有問題，一旦發現要及時咨詢心理醫生。
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玉白老師简介：
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