抑鬱症表現有哪些？
隨著時代的开展，生活與工作的圧力増加，抑鬱成為精神疾病的高發。抑鬱症輕則消極孤寂，重則會有輕生的唸頭。但是，抑鬱症近似于怠惰，所以人們常常无视它，直到它深受傷害。那你的抑鬱症有什麼症狀嗎？大家一起看
抑鬱症表現：
一：情緒莫名低沉、敏感
抑鬱的病人，會產生消極的情緒，甚至在一群人當中，也會莫名地感覚到懊丧，不能振作精神，有時還會強顏歡笑，其實會讓自己越发倦怠。另外，還有一些敏感的心理，一些小事情會引發低沉，有時還會由于一些小事情而大發脾氣。
二：記憶力下落，對任何事情都提不起精神
抑鬱有時會出現記憶力消退的情形，甚至今天不記得昨天發生了什麼，就像沉浸在自己的世界裏一様。與此同時病人還會與四周的人和事產生抵觸，對自己从前喜歡的事也不能振作起來，思想也會變得愚钝。
三：身體縂感覚疲困不堪
抑鬱症患者常常處于疲勞狀態，身體衰弱，甚至走路最簡單，更不用說锤炼了。很多時候，只想躺在床上，呆在自己的世界裏，不想動。
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四：生理性疾病
抑鬱是一種精神疾病，心理影响生理，導緻某些生理疾病。伴随抑鬱症，如失眠、食慾消退、心慌氣短、女性月經失調、痛經等。，而男人很容易失去對X.J的慾望。病情厳重時可引发高血圧，並可引发某些心腦血管疾病。
五：產生輕生唸頭
它也是厳重抑鬱的重要表現。病人往往對生活失去信心，加上不願與人傾訴，進而引发自卑，自以為什麼都不對，甚至自以為不配具有任何東西，產生輕生的唸頭。這種心理的理极端危險。
以上是抑鬱症患者常見的一些表現，如果佔有三種，說明病情厳重，必需立刻治療。由于生活工作圧力大，抑鬱症患者多發，保持楽覌的心情尤其重要。
在日常生活中，我們應該學會調整我們的情緒。我們不應該為圧力感到困惑。我們應該注意勞動和歇息的結合。我們應該到场适当的情緒。你也可以出去旅行，看景色，調整你的情緒。同時抑鬱症與懶类似，容易无视，一旦出現以上状态，要及時調整，以免抑鬱症的困擾。
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玉白老師简介：
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