人生苍茫的時候該怎麼辦,三點教你不苍茫
1、設定一個小的目標，並把它寫下來，隨時提示自己。
別疲塌，定個目標，分長短时间。
譬喻說，這個月你要學習PPT，做公司裏最會ppt的人;
本月您將獲得多少客戶，獲得多少利潤;
這一年必需考西席證，管帐證等等。。。
這是根据自己的實際情形和需要，設定一個目標，把它寫下來，放在顯眼的地方，每时每刻提示自己距離目標還有多逺。
2、毎天都有一份工作和生活淸單。
假设毎天都有一份工作和生活淸單，它不會花費你多久的時間，而且它很有效。
不管你的忘性多麼好，縂不如記下來，毎日把工作內容寫下來，然后根据重要性，分主次來完成。
包含日程，何時需要歇息，何時起床，特别是何時起床，最能反应出一個人的自律水平。
首先，毎天做最重要的事情，集中精力，今日事今日畢，決不能今后拖。
3、集中注意力，把所有闹热热烈繁华的聲音都屏蔽掉。
上班、學習的時候，一定要聚精会神，不讓外界的喧哗滋扰到自己的生活，不讓自己看電子產品。
人生苍茫的時候該怎麼辦？事實上自律并非由于自律而自律，而是要成為自己的一種習慣和態度。
還記得要注意锤炼，由于任何優秀都建立在良好的体格上，所以也更有效率。
許多人怅惘徬徨，薪水不高，事業有成，归根结柢都是失敗的自我約束。
想要有多優秀，就要看能把自己控制得多好，不管是工作還是生活都是如此。
老公出軌，老公出軌後，原配還想挽救婚姻，應該怎麼修復婚姻？ 北大心理學學士導師玉白老師咨詢weChat：MsB226。
便宜力強的人，基本上就會成為各行各業的精英。
您應該相信美好生活可以遲到，但絕不能缺席。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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