中學生心態健康測試題

1、中學生心態健康測試題

下面有40道中學生心態健康測試題，根据你近期的情形，請你認眞回答，這裏沒有對和錯之分，完全切合你的打√，完全不切合你的打×，有點切合的打△測評方法：√得2分，△得1分，×得0分。情感問題添加黎花情感導師wechAt ：msb226，領取専業的情感分析

一：平時不知為什麼縂覚得方寸已乱，坐立不安。[]

二：上床后，怎麼也睡不著，即使睡著也容易驚醒。[]

三：常常做噩梦，恐慌不安，晚上醒來就感到疲倦無力、焦急急躁。[]

四：常常早醒1-2小時，醒后很難再入眠。[]

五：學習的圧力常使自己感到非常急躁，討厭學習。[]

六：念书看報甚至在課堂上也不能専心一緻，往往自己也搞不淸在想什麼。[]

七：遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。[]

八：感到很多事情不稱心，无故發火。[]

九：哪怕是一件小事情，也縂是很放不開，整日思考。[]

十：感到現實生活中沒有什麼事情能引发自己的兴趣，闷闷不乐。[]

十一：老師講概唸，经常聴不懂，有時明白快忘得也快。[]

十二：遇到問題经常犹豫不定，游移再三。[] >>10道挽回測試題：測你們的復合機會大不大

十三：常常與人爭吵發火，過后又后悔不已。[]

十四：常常追悔自己做過的事，有抱歉感。[]

十五：一遇到考試，即使有准備也告急焦急。[]

老公有了小三我該怎麽辦？+玉白老師weChat：MSB226獲取分析。

十六：一遇挫捩，便意气消沉，喪失约心。[]

十七：非常害怕失敗，行動前縂是胆战心惊，畏首畏尾。[]

十八：感情软弱，略不順心，就暗自流淚。[]

十九：自己瞧不起自己，覚得別人縂在冷笑自己。[]

二十：喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。[]

2一：感到沒有人理解自己，烦懑時別人很難使自己高興。[]

2二：發現別人在交头接耳，便懐疑是在背后群情自己。[]

2三：對別人获得的成績和声誉经常表示懐疑，甚至嫉妒。[]

2四：缺乏安全感，縂覚得別人要加害自己。[]

2五：到场春遊等团体活動時，縂有孤獨感。[]

2六：害怕見陌生人，人多時說話就酡颜。[]

2七：在黑夜行走或单独在家有恐懼感。[]

2八：一旦離開父母，心裏就不踏實。[]

2九：常常懐疑自己接觸的東西不干凈，反復洗手或更衣服，對洁净極端注意。[]

30、擔心是不是鎖門和可能著火反復検查，常常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回検查[]

3一：站在常常有人自尽的场合、绝壁邊、大廈頂、陽台上，有搖摇摆晃要跳下去的感覚。[]

3二：對他人的疾病非常敏感，常常打聴，深怕自己也身患相同的病。[]

3三：對特定的事物、交通工具[電車、公共汽車等] 、尖狀物及白色墻壁等轻微奇怪的東西有可怕傾向[]

3四：常常懐疑自己發育不良。[]

3五：一旦與異X.J往就酡颜心慌或异想天开。[]

3六：對某個異性同伴的每个渺小行為都很注意。[]

3七：懐疑自己得了癌症等厳重不治之症，反復看醫書或去醫院検查。[]

3八：常常无故頭痛，並依賴止痛或镇定葯。[]

3九：常常有離家出走或离开团体的想法。[]

40、感到內心痛苦無法摆脱，只能自傷或自尽。[]

2、中學生心態健康測試題評價參考

一：0-8分。心態非常健康，請你放心。

二：9-16分。大抵還屬于健康的範囲，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。

三：17-30分。你在心態方面有了一些停滞，應採取適當的方法進行調適，或找心態輔導老師幇助你。

四：31-40分。黃牌警告，有可能得了某些心態疾病，應找専門的心態醫生進行検查治療。情感問題添加黎花情感導師wechAt ：msb226，領取専業的情感分析

五：41分以上。有較厳重的心態停滞，應及時找専門的心態醫生治療。

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玉白老師简介：
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