夫妻之間如何溝通？

看過夫妻之間那些事的人都知道，夫妻兩人之間溝通是非常重要的，這也関係到兩口子婚姻的开展，那夫妻之間如何溝通呢？下面就和大家說說吧。

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1、溝通時要淸楚、详细，不要讓對方推测或覚得莫衷一是

夫妻間常說的話是"那還用我講嗎"，意思是作為夫妻似乎本該事有先知先明。可是事實卻其实不像人們所期望的那様。比如老婆如果覚得老公回家晚，就直接告訴她的老公希望他几點回家，而不只是說"下班早點回來"。

2、溝通中言辭要符合實際，要合理

在批評對方時，不能夠用"你從來什麼家務也不做"，還有"你縂是和我大聲喊叫"等夸張的表達。對方可能會說："我不是從來"，"我不是縂是"，不只不承認被责怪的事實，而且可能還责怪對方不講理，並糾緾在到底做過多少的"次數"上以致于転移了主要問題。

3、儘量讀懂夫妻之間的非語言行為

人與人之間的溝通有65%是非語言的，有人的一舉一動，都包含著溝通的信息，如果夫妻之間能儘量去领会、精确感覚到相互之間的非語言信息，有助于夫妻兩人之間的良好溝通。說"婚姻就是愛情的墳墓"，大致是沒有意会到經營婚姻的技巧，在婚姻生活中遭遇了問題沒有好好的疏浚沟通解決。或者你對夫妻之間如何溝通這個問題還有疑問的話，可以添加導師wechAt ，幇你解答婚姻生活中的情感問題。

4、主動地暴露自己非常重要

想讓對方多瞭解自己的心靈，只有將它暴露出來，別人才能知道。表達時挑一個好的時間，儘量在對方情緒比較好的時候談一些顺手的問題，有助于減少沖突。在對方正處于比較告急焦急的工作或生活狀態時，儘量與對方談一些痛快的話題。這其實也在转达著對對方的尊敬、关心和理解的信息。

5、聆聴對方的聲音

積極傾聴對方並赐与反饋也是非常重要的，傾聴不但有助于瞭解對方，而且也是关心與尊敬對方的表現，同時也是在向對方转达著這様一個信息，他也應該這様傾聴自己的聲音。對生活中的重要問題，需要找一個特定専門的時間深入討論。不论是子女教育問題，還是夫妻的相互感情問題、性生活問題等等，雙方都應有深入的交流，這様才能到达真实的相互理解溝通。

6、激励與表揚

像電視劇夫妻之間那些事一様激励對方，平時不停激励和表揚對方，是夫妻良好溝通的有效方法，称赞多于责怪，非常有利于夫妻関係健康的开展。表揚時要详细，不管事大事小，只要對方做得好，就要不停赐与肯定。這様做可以使對方感到你眞的很在意他，並會促使對方做得更好。

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玉白老師简介：
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