人生大事的成功與否，均取決于情感商數的高低
賓夕法尼亞大學的馬丁·賽裏格曼传授根據多年研究，發表了他的"樂觀成功理論"。他認為，一個具有自信和樂觀精神的人往往比缺乏自信、悲觀绝望的人更容易获得成功，儘管兩者在智能上相差無幾。賽裏格曼在新加坡對某保險公司15000名新員工做了跟蹤调|查，這些人都經過兩次測試，一次是公司常規的摸底測試，另外一次是賽裏格曼的信心測試。結果有幾位員工在摸底測試中不合格，但卻在信心測試中達到"超級樂觀者"的程度。果然，這幾名"超級樂觀者"證清楚明了自己是最優秀的推銷員，他們在第一年就比那些"悲觀者"多推銷21%，第二年更横跨57%。從此以后，這家保險公司便把"賽氏測試"作為招收新員工的主要測試手段。
得克薩斯的一所小學，一個班級的8位同學被叫到校長辦公室，一位學者發給毎個人一塊包裝精致的糖，你們可以隨時吃掉。不過，誰要是能等到我回來后再吃，還會再得到一塊糖的獎勵。
隨著時間的推移，一個意志柔弱虚弱者首先剝掉糖紙吃糖，嘴裏發出"嘖嘖"的誘人聲。受他的影響，有幾位同學也放棄了得到另外一塊糖的機會，剝開糖紙吃糖。過了40分鐘，仍然有一半的學生理智地控制了自己的慾望，一直等到學者的回來，倖運地得到了最好的結果。
學者跟蹤這些參與者長達20年，結果發現憑藉良好的便宜力能夠延遲滿足的學生，數學和語文成績要比那些管不住自己的學平生均横跨20分，參加工作后把握機會的能力都很強，都能夠不畏艱難走出窘境獲得成功。而那些沒有經受住延遲滿足考驗的學生，后來大都沒有什麼出息。
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這項情商測試"延遲滿足"心理實驗，說明兩點：一是情商的內容包括兩大要素，價值判斷和便宜力，不只要判斷出什麼對自己有利，還要抵挡誘惑，控制自己採取正確的行動；二是情商比智商重要。
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