教你在戀愛中如何識別loser

一：粗鲁的對待

loser會故意傷害你。如果他或她打你，扭你的胳膊，拉你的頭髮，踢你，推擠你，或者燬壞你的個人物品，哪怕只有一次，马上離開他們。男性loser一開始會推推搡搡，或者以拳擊牆發洩怒火。女性loser被激愤時经常甩人耳光，或者踢人打人。

二：可怕的脾氣

loser的脾氣非常嚇人。如果你的男朋友或者女友有時會忽然發作，做出以下這些危險的舉動——在抓狂的時候超速駕駛，損燬物件，扔東西，打架，或者威脅別人……當心，這怒氣總有一天會發洩到你身上。

三：抹殺你的自信

loser會反覆經常地貶低你。他會不停糾正你的小錯小毛病(其實是提示你)，讓你時刻覺得緊張，覺得自己很笨，总是作錯事。他會告訴你，你太胖，沒吸引力，講話的方法不對，或者差勁。他漸漸蠶食掉你的自信和自尊之後，就能够對你為所慾為了—好像因為你太差勁他才那麼做似的。在公共場合，你小心翼翼——總是害怕說錯話作錯事，導緻他怒火爆發或者猛吵一架。

四：切斷你的外來支持

為了完全控制一個人，必須切斷他和朋友的聯繫，有時候甚至是和家人的聯繫。loser認為你的朋友和親人會影響你，或者對批評他和他的行為。一開始loser會告訴你，你那些朋友對你不好，在利用你，或者不能理解你們之間的非凡愛情。如果他沒法趕走你最好的同性朋友，有時候loser會宣稱你朋友勾引他。如果你和朋友及親人聯絡，loser會懲罰你，問很多問題或者粗鲁地譴責你。

五："虐待-體貼"的逥圈

loser的行為在虐待與體貼間來回逥圈。逥圈的一開始，他故意傷害你，虐待你。你會因為一些小事被責駡，被詛咒，被威脅。第二天他會忽然變得很溫柔體貼，像你們剛開始約會那樣為你做很多事情。於是你留了下來，希望這次的虐待-體貼逥圈是最後一次。虐待期的另外一個後果是讓loser有機會對你或者你關心的人做出惡劣的評價，再次蠶食你的自尊和自信。loser经常會事後拚命道歉，可是你的自尊已經收到了傷害——而這正是他的计划。

六：錯的總是你

如果loser生氣了，或者自己做錯了事，他會反過來怪你。當他欺騙你，對你大呼大叫，對你很壞，燬壞你的物品，或者公開的羞耻你——不知怎麼這都成了你的錯，你造成的結果。loser會告訴你，如果你沒犯那些簡單的錯誤，如果你能更愛他一些，或者沒有質疑他的所作所為，如果你能無限容纳，他就不會生氣，也不會有那些過分的舉動。loser永遠不會(這裏強調一下，是永遠不會)為他自己的行為負責——責任總是別人的。他會給你造成這種印象——是你招來了他的憤怒，狂嗥，和攻擊，你活該遭遇他的怒火，暴力，冷漠，或者毆打。

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七：敦促你放棄外來興趣

loser會鼓勵你放棄業餘愛好，興趣，以及同其他人的來往。如果你想自己幹點什麼，他會非要陪著你，讓你全程都感覺很糟。他這麼做的動機是防止你擁有他無法完全控制的興趣愛好。

八：神經質的控制

loser會不停的查崗，時刻追蹤你在哪裏，和誰在一起。如果你和異性說話，他會問上20個問題，例如你是怎麼認識他的。如果你不接他的電話，他會盤問你在哪裏，你在幹什麼，你在和誰說話，等等等等。高技術loser可能會鼓勵你在他們家打一些給朋友的"私人"電話，同時悄悄的錄下來檢查。開始他們可能"教育"你該穿什麼，該聽什麼音樂，在公共場所該怎麼行為舉止。最終他們會訓練你不許和某些朋友熟人交談，不許去某些地方，不要公開的談論某些話題。

九：理所當然

loser持有非常理所當然的態度，覺得自己可以做任何事情而理直氣壯。如果在開車的時候被人擋住，loser認為自己完全有權把他擠到路邊，攻擊他，或者在暴怒的時候威脅別人的生命。別忘了，這種理所當然的態度總有一天會落在你身上。如果你不服從loser的要求和下令，或者觸犯他的規則，他會覺得完全有權懲罰你，手段呢，只要他說正當就正當嘍。

十：你的朋友和親人不喜歡他

你跟loser的戀愛關係一旦持續下去，你的朋友和親人會注意到loser是怎樣對待你的。他們會注意到你連性格都變了，也許你開始躱避人際交往。他們會警告你，表示憂慮，然後loser就會告訴你，他們這是在妒嫉你擁有的"非凡的愛"。loser會把你的親人朋友的質疑和意見作為他們有意跟你過不去的證據——而不是對他的意見。單純提到你的親人和朋友也會引发loser憤怒的反擊，結果呢，你不再談及那些你關心的人，甚至自己的親人。

七：敦促你放棄外來興趣

loser會鼓勵你放棄業餘愛好，興趣，以及同其他人的來往。如果你想自己幹點什麼，他會非要陪著你，讓你全程都感覺很糟。他這麼做的動機是防止你擁有他無法完全控制的興趣愛好。

八：神經質的控制

loser會不停的查崗，時刻追蹤你在哪裏，和誰在一起。如果你和異性說話，他會問上20個問題，例如你是怎麼認識他的。如果你不接他的電話，他會盤問你在哪裏，你在幹什麼，你在和誰說話，等等等等。高技術loser可能會鼓勵你在他們家打一些給朋友的"私人"電話，同時悄悄的錄下來檢查。開始他們可能"教育"你該穿什麼，該聽什麼音樂，在公共場所該怎麼行為舉止。最終他們會訓練你不許和某些朋友熟人交談，不許去某些地方，不要公開的談論某些話題。

九：理所當然

loser持有非常理所當然的態度，覺得自己可以做任何事情而理直氣壯。如果在開車的時候被人擋住，loser認為自己完全有權把他擠到路邊，攻擊他，或者在暴怒的時候威脅別人的生命。別忘了，這種理所當然的態度總有一天會落在你身上。如果你不服從loser的要求和下令，或者觸犯他的規則，他會覺得完全有權懲罰你，手段呢，只要他說正當就正當嘍。

十：你的朋友和親人不喜歡他

你跟loser的戀愛關係一旦持續下去，你的朋友和親人會注意到loser是怎樣對待你的。他們會注意到你連性格都變了，也許你開始躱避人際交往。他們會警告你，表示憂慮，然後loser就會告訴你，他們這是在妒嫉你擁有的"非凡的愛"。loser會把你的親人朋友的質疑和意見作為他們有意跟你過不去的證據——而不是對他的意見。單純提到你的親人和朋友也會引发loser憤怒的反擊，結果呢，你不再談及那些你關心的人，甚至自己的親人。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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