愛上一個不該愛的人怎麼辦
1、愛上不該愛的人是怎様的感覚
有人說，有故事的人最寂寞，在故事裏永逺藏著一個高不可攀的人。愛上不該愛的人有些人說是愛上ktv女孩，有些人是愛上別人的人等等。[如果你在感情上遇到難以解決的困难，可以添加黎花導師wechAt 在綫為你解答。]
仔細想一想，愛上不該愛的人，或許會讓我們手足无措，想忘也忘不掉，是痛苦寂寞又該自我暗示說，儘快忘掉。愛上一個你不該愛的人，大膽追求過，沒有回應。何必固执，惟有放手。
2、愛上一個不該愛的人怎麼辦
兩情相悅的愛情才有結局。當你發現愛上一個不該愛的人想摆脱走出來，大概過程其实不好過，可是當你走出來你會發現如釈重負。
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一：擅长抒發宣泄
為什麼說他不該愛，你自己應該最淸楚，知道他不該愛，卻控制不了自己的情感，會痛苦和逃避，此時此刻不要縂是回憶你們的甜美光阴，找出一張紙，摆列出理由，不可以愛和不能繼續愛的理由，寫下來。
尽量的多想関于他的不好的地方，或者你們不能在一起的現狀，人們在心裏想事情的時候會不自覚的混合情感進去，而當你把心裏想的事情寫出來的時候是一種情感的宣泄和疏浚沟通。
二：堵截回憶
等他在你的心裏的印象已經不再那麼完美了，抛弃所有的有関他的一切東西，刪掉電話，拉黑郵件和QQ，刪掉你們的交集，不要去你們一起去過的地方，至少是暫時不去。
由于你的再次去只會讓你越发纪念過去的美好和甜美。給自己拟定一個合理的計划來康復，的來適應一個沒有他的方法就是完全改變一個作息時間和生活方法。
三：転移注意力
當你的生活開始了一段時間后，你肯定會有一個反復的過程，會想起他有時候的好，這個時候一定要堵截你的怀念和一切想法，讓自己注意观测身邊對你好的人，然后好好讓自己振作起來，领会家人的愛，朋友之間的愛。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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