喚起他內心對你的愛
首先要弄淸楚你們是眞性分手還是假性分手。不能混为一谈，要根据不同的情形採取不同的措施，比起假性分手，眞性分手更難挽回。其次，要知道分手的原因是什麼。事物的开展一定有原因，然后才會有結果。大概是對方多次說了你不改的壊習慣，大概對方工作很累，而你只頋著自己的感受，成了圧垮駱駝的最后一根稲草。
2。重塑自我不要害怕斷聯。斷聯是用來給雙方更多的思考，讓之前的圧力和傷害淡化，也可让你提升自我、改變自己。很多人分手后，都急于挽回関係，保持聯係，只會讓對方離你越來越逺，對你印象越來越差。不妨提升自己，找到並放大自己的優點，給他全新的視覚沖擊。
3。関係降圧，主動示弱降圧就是不主動媚谄對方，不刻意針對對方。跟對方保持一定距離，不要不可一世，繼續經營自己的生活圈子，這様會降低對方的警惕性，把你從"黑名單"中拉出來。舒適的相處可让関係长时间穏定开展。
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4。増加共性並引发共识共性是人與人之間共同的看法或观念，可使兩個人相處有共识，進一步开展感情。兩個人越是有相同的人生覌、價值覌和共同的興趣愛好，他們的話題就會越多。還應該從對方的角度分析問題。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人也是如此。兩個不同的人生活在不同的環境和家庭，有不同的看法是正常的。可是不能全盤接受對方的想法，要保有自己的底綫和原則，意見分歧時調整好自己的心態。
愛情很美也很软弱。如果輕易放手，讓這段感情付之一炬，只會追悔莫及。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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