女性要如何在婚姻中保持自我
都是第一次做父母，老婆。跟着時間之輪的滾動，你成長為家中的一棵大樹，把他們归入你的"保護"範囲。如果你不"放手"，不讓他體験你的生活，瞭解你的感受。他是無法理解你有多忙的。他覚得你能處理好這一切，是很簡單的。所以，你不妨學著"放手"，引導他參與教育孩子、家務和一些家庭决议中。就算他第一次沒做好，也不要怪他，打擊他的自信。你可以激励他，依靠他，激起他的保護慾，満足他作為父親和頂樑柱存在感和満足感。
2。發現自己的閃光點你愛他，所以和他結婚，然后你們才成家。在一個家庭裏，如果你把所有的精力都放在孩子身上，而忽略了你的愛人，更別說他了，其實你也很難獲得好的婚姻體験。你很可能覚得要頋家庭又要保持自我，太難了。其實不難。一方面，你可以在他闲暇的時間多举行親子活動，讓他感受到父親的責任感和家庭帶給他的快楽。另外一方面，你可以重拾過去的愛好和理想，讓自己身上的閃光點闪现出來，成為一個美麗又有内在的迷人女人。
3。"出逃"兩天當你找不到自我時，可以和你的老公談談或者離開一小段時間去找回自我。不要害怕沒有你的家會一片狼籍。去看沒有看過的景色，开辟自己的世界，嘗試新鮮事物，找到自己的愛好，玩一些刺激的娛楽項目，發泄自己的情緒，找回對世界一片热情的你。大概婚姻對很多女人来讲是樊笼，但只要你転變視角，換個角度对待婚姻，你就會發現婚姻其实不都是大水猛獸。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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