千万不要做這些事情！

可是這個時候你說什麼都相信是沒有用的，由于人生氣的時候什麼都聴不進去。更况且之前吵架的時候傷人的話太多了。不管你有多愛，一個人都有自己的底綫，一旦觸及對方底綫，對方很難原諒你。做多了會讓對方覚得你特別討厭，可是會迴避問題，所以沒有機會，那麼挽回愛情的辦法有哪些呢？千万不要做這些事情！
1。不要聯係太久

大多半人分手都是由于一些雞毛蒜皮的小事。分手后，我們很長一段時間都不聯係，對恢復很不利。分手后，需要雙方都冷靜下來。畢竟雙方都有錯。但要想节约這段時間，一定不能太長。有矛盾。長時間不聯係就沒有感情了。雙方都想挽回愛情，但沒人想先低頭。所以既然要挽回愛情，就不應該選擇分手后好久不聯係。這様做會想唸對方。

2。電話轟炸和延续騷擾前任提出分手的時候，他其實完全否定了你，前任對你的反感非常大。可是很多人和前任分手的時候，都是很不甘心，不願意或者不願意放棄這段感情的。失去愛情就像失去了整個世界。他們不停打電話給前任糾緾，試圖用這種方法挽回愛情。

可是，在挽回愛情的時候，你要明白，對方現在是在拒絕你。分手后你想用這種糾結的方法挽回愛情，只能讓對方更恨你，只能挑戦他的忍受極限。最后不但不能成功挽回愛情，還能讓對方徹底刪除你所有的聯係方法。

3。負能量心態，不停诉苦前任和你分手，你會覚得很難受，覚得自己是感情的受害者。其實你要知道，感情的破裂絕對不是一個人造成的。想要挽回愛情，一定要找自己的理由，而不是把所有的錯誤都归罪于前任。
很多人在存銭的時候有很多負能量，然后就一直找別人說，经过自己的朋友圈發泄。但你要知道，你現在的目的是挽回愛情，而不是把你的負能量各处传达。想要挽回愛情，就要反思自己的錯誤，然后調整心態，有針對性的解決自己的不足，這様才能更快的挽回愛情。
4。冷靜思考期

分手后，雙方有足夠的時間和空間靜下心來反思感情中存在的問題是非常重要的。當整個人靜下心來，他會主動去思考，之前被忽略的問題又會得到解答。同時要學會理性的處理每个問題，這對挽回前任很有效。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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