老公出軌后,妻子可以怎麼做
1、形貌淸楚婚外情的症狀。
丈夫們，不管你承認與否，但我發現了我們婚姻中的一些問題，還有你的一些表現……"你將把這些症狀在婚姻中列出。例如，夫妻間缺乏溝通交流，寝室活動少得可憐，你的手機改了密碼，你鬼鬼祟祟把這些症狀都逐个列出。「你說你沒有外遇，這些症狀就是外遇的症狀」，你說他外遇的症狀其實很好，所以，他會調整自己的症狀。您說，"您看，您這些症狀出來了，您承不承認，其實都是婚外戀，我需要找證据嗎？"倦怠嗎？抓住證据，你會承認嗎？您說您沒有，您讓這段婚姻很美好，您不讓這段婚姻很美好，那麼您想離婚嗎？你們離婚了也沒関係。
2、說說自己的恐懼，而不是去追随外遇。
這就是為什麼他不承認的原因，以及你的担心，你也應該告訴他你會幇助他解決這個問題。這様對他来讲，會比較安心。所以丈夫外遇后，千万不要去過多追随，而是跟對方好好溝通。
3、明確挑破自己婚外戀這件事。
你們要很淸楚地告訴他："你們的婚外情，實際上給我造成了二次傷害。曾的傷痛，你已經開始搞婚外戀，而我作為一個女人的直覚已經有了。但婚外戀有一個最非凡的特点，那就是他和第三者的関係很好，這與愛情的狀態有関。在戀愛狀態中，他很容易具有独有性，他只是一方，不可能是雙方。您說："您這様，我很難過。死不認輸，讓我一直和你糾緾在婚姻危機的表象上。可是，其實我還是轻微放心了一點，由于你不承認，那意味著你不想離婚，意味著第三者不能替代我，意味著婚外戀不能替代我"。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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