分手以后想挽留對方,我們一起看看這4個方法

1。切忌在朋友圈传达負面消息。

分離以后的情緒是正常的，可是如果你想要借一個朋友圈來發泄你的仇恨、悲伤、經曆甚至是揭前任的短處，那你的恢復已經失敗了一半。大概你僅僅是想要经过這様的朋友圈吸引前任的注意，讓他主動和你交談，但這并非一個明智的做法，由于這様的朋友圈很容易被擊敗，而且會使前任討厭你。适当的發圈方法應該是沒有一點怨氣，要表達出自己即使想要割捨也要捨得捨得捨得捨得。如果頭痛不知道該如何發作，建議你看看相関的歌詞。若「誰得那雙手，靠抱亦難任你具有，要有先懂失落怎能接受」等。

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2。保持长时间動態。

首先說的是你可以颁发不願放手卻不得不放手的朋友圈，這個動態最好在晚上公布，深夜時人的情緒往往比較软弱，前任看了這條朋友圈也比較容易被觸動。請注意，這個朋友圈的字數不能太多，要儘量短。宁肯不發圖，也不去拍類配圖破壊氣氛，發圈的時間最好是分手后的兩天。等到明天早上你就能够把這個朋友圈刪撤除，以此來表現自己情緒低沉。前一段時間發現你刪了朋友圈，心裏的觸動必定更深，會開始心神不定不想與你復聯。

3。控制良好的轮回次數。

分手以后想挽留對方需要控制良好的轮回次數。要想刷存在感就一直發圈，發圈次數一多就會讓人感覚矯情，所以要控制發圈的次數，最好隔兩三天發一次。朋友圈裏的照片、可以是正能量為自己加油的簡短文字、也可以是看書提升自我的雞湯，在那以后，你就能够和朋友們去玩了。縂而言之，今后一週你的朋友圈要尽量積極而不涉及到前任，讓前任安靜地看著你提升自己，他一定會感覚到一種失落感，心裏癢癢的，說不出話來的。

4。回憶屠戮。

对前任的評論你可以回復，回復的內容儘量簡短和輕松，可以適當的加上一句"哈哈"，讓你看起來更接近他。待到大約一個星期以后，你再在晚上颁发一些回憶類的朋友圈，文字還是要儘量短，不要超過三行。請選擇那些你和前任都很熟悉，但不是兩個人的照片。這様的前任才會明白你其實還在眷恋這段感情，这时候就會冷靜一段時間的前任定會想起你們相處的回憶，從而禁不住找你談。如果復聯成功的話，你的挽回也將離成功不逺。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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