成功挽留愛情方法有哪些？
第1，不提往事。
對你来讲，過去的事情可謂是喜憂各半，如果你的話題談到過去的事情，不管如何，或多或少都會讓對方想起過去發生的事，那麼，過去的不痛快也會不自覚地显现在腦海中。對此，有一個好辦法就是主動放棄過去，表明你和他的想法是一様的，他覚得你不适合，你同意，他覚得你分手很好，你同意，儘量不要做任何辩驳，辩驳的聲音越低，就越難以合理化自己的行為。而且如果你的辩驳聲音越大，男朋友的離開就越快。因而說，如果不調整好自己的心態，就沒有機會再去挽回對方。
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第2，學會傾聴對方。
二人因某些事閙矛盾最后分手，先冷靜一段時間，當二人情緒穏定后，可約對方商量未解決的問題。在這個時候，最重要的是要學會傾聴對方最関心的事情。如果對方覚得你能聴進並理解他的观念和感受，他悲伤的心就會渐渐恢復，渐渐地就會願意給你一個機會，讓你再次瞭解他。
第3，學會道歉。
很多分手是由于女人做了很多傷害男人的事情，比如率性率性，做，故意考験試探，結果男朋友無法忍耐，最后分手了。要想挽回男朋友，就要明白热诚的道歉。先肯定對方的感受，然后表示后悔。那麼你就需要接受自己在這次分手沖突中應該承当的責任，並向對方澄淸，這并非有意的。就算你沒有歹意，什麼，做什麼都沒有錯，只要你的行為讓對方受到傷害，你還是可以對對方受到傷害的感覚表示歉意的。那是最不容易做到的，但卻是最有效的方法。向對方表明你願意對分手的原因負責。這不會讓對方感到錯誤都在自己身上，對方也會更願意接受。
第4，學會積極溝通。
無事可做，溝通后無法解決，與對方進行對方進行積極的交流，說出你想要的，而非你不想要的。把兩個人的問題都說出來，冷靜理性地分析問題。小心在聊天時不要再争辩从前的事實或者分手的事情，否則會讓對方覚得你是往事重提，増加男朋友的厭反感。可聊聊對方感興趣、喜歡的事情，比如什麼好玩、好看的事情。當兩個人分開好久以后，還可以談談最近的情形，學到的東西，工作順利嗎等等。談話時，可以少問，多聴，讓對方覚得你是仍然可以說話的對象。談話時，最好保持熱情和快楽，讓對方感受到你的變化，積極的陽光。
第5，改變自己。
挽留愛情方法：讓自己內外兼修，變得爱漂亮，愛洁净。在你自己開始非常講究的時候，你會發現生活一定會給你帶來所有合适你的東西。女孩子如果你自己都不珍惜，照应自己，那就永逺不要妄想有人會拋棄現實這様對你。
挽回之所以越來越難，其實并不是對方在消灭，而是你自己不願去提升和解決問題。而且當你發現你們相處的問題時，就即是找到了挽救的突破。所以你要做的就是，儘快改善你們之間的問題，讓自己有一個更好的姿势，出現在他眼前。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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