女人高Chao一般需要多長時間？
女人高Chao延续多久？
一般情形下，女性性高Chao的延续時間和男性一様長，大約4-6秒。但由于個人差别，性高Chao的延续時間也各不相同。一些女性的高Chao消失的時間很短，而另外一些女性的高Chao可以延续十几秒甚至几分鍾。
女性到达高Chao需要多長時間？
女人高Chao所需要的時間也是非常個人化的。一分一秒是最短的，最長的也要几十分鍾。這種性镇静對女人来讲很重要，但基本上是15-30分鍾。這就是說，女性到达性高Chao的時間一般要比男性長几倍。对這點，我們只需要看看男人和女人的反响曲綫。對男人来讲，首先是短暫的镇静期，然后是一段較長的平台期，接著是一段較短的高Chao期和一段較短的减退期;對女人来讲，整個性反响週期比男人長，包括镇静迟钝上升的镇静期，延续時間較長，短暫高Chao期，延续時間較長。人只有瞭解了男女的生理和心理特點，才能更好地調適人生，使生活越发协调。
1。改變性技能。
性愛技巧，就像戦場上的武器，只有最合适自己的，才能打贏這場仗。而女人型，是最容易讓女人獲得愉悅，到达高Chao的姿式。女人的體位，就是女人的體位。女人掌控著房間的主動権，女人能夠完全控制房間的节拍和角度，從而更快地到达女人高Chao。但由于此姿式易造成女性私處乾澀，最好在房前塗上櫻桃果肉的人體光滑液，减缓乾澀問題。
2。増加前戲時間。
上面已經說過，女人的性感應週期很長，這需要女人提前預熱。前戲是讓女性得到刺激，更快進入狀態的先決條件。因而，男士在前戲中要多加愛撫和親吻，幇助女性更快地進入狀態。在親吻和抚摩的時候，當然，不要太生硬，要天真些。抚摩不单单是抚摩女人的臉，肩，胸，腹，甚至是私處，親吻也是如此。口舌應天真運用，以刺激女性，獲得更多愉悅，更好的進入狀態。
3。增强刺激
女人的全身高低都有很多感受器，當我們捕获到這些感受器並刺激它們時，就可以讓女人更快更好的進入狀態。最敏感的部位，包括頸部、乳頭、腹部、私處、脊背等等，经过刺激這些部位，可以使女性獲得快感，更容易到达高Chao。
十全十美是女人高Chao的唯一標准。但是，我們仍然不能用高Chao來权衡平衡是不是完美。一些女性在一生中無法獲得性高Chao。可是，只要在X.J中感受身心愉悅的完美享受，即使沒有高Chao，也是完美的性愛。
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玉白老師简介：
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