吵架不說分手,那怎様和好

一：千万不要噁言相向。

二人一旦發生爭吵，發生冷戦時一定要保持冷靜。小靜屬于那種性格特別直率，比較容易沖動的女孩，毎次與男朋友發生冷戦時，自己縂是越想越生氣，越想越生氣，到最后都會把所有的怒火都發到對方身上，把所有的難聴的話都說出來。最終即使兩個人和好了，那些噁語也會像我們小時候聴到的釘子和墻壁的故事一様，深深地留在對方的心中，留下傷疤。因而黎花情感玉白老师在這裏也是提示大家在冷戦期間一定要冷淡，更不要放狠話，說些難聴的話，由于這些在你看來沒什麼，在對方耳中往往會被無限地放大。冷靜下來換個角度思考，想一想一些兩個人之間快楽的事，都能幇助兩個人恢復感情。

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二：辨别找人來傾訴。

現在已經冷戦了，那麼肯定是不願意找對方說話的，但自己心中一肚子的委屈話又不知道找誰說。此時即可找到自己関係較好的朋友來傾訴，向他們傾訴自己的懊恼，生氣的原因。据說當局者迷傍观者淸楚，有時朋友往往能輕松地看到問題的存在，當你知道問題的存在后，也會覚得其實也沒什麼大不了的。許多人習慣于在爭吵后向各自的朋友傾訴心事，可這様容易導緻理解錯位，雙方的朋友聴片面的話，也很難做出決定，所以関鍵是要找到共同的朋友，讓他能夠充分瞭解事情。

三：一起做一件事，転移注意力。

有一次聴朋友說他的處理冷戦的方法，就是兩個人在平時就約好了，万一兩個人發生冷戦就一起去做同様的事，可以去做兩個人共同喜歡的事。比如去看一部兩個人都喜歡的電影，一起去想好久的商店消費一次等等。大概大多半夫妻都是這様，在冷戦期間雙方都不願主動承認錯誤，會認為這是一件很沒面子的事。若此時按兩人的約定一起做同様的事，非常有利于兩人相互消消氣。

四：自我检讨，從自己身上尋找原因。

尽人皆知，一巴掌拍不响，既然兩個人進入了冷戦，就不要一味地從對方身上尋找原因。事實上，戀人爭吵時，有一半的原因是過于注重自己。二人戀愛時，難免會發生一些爭吵，所以在冷戦時，雙方都應該靜下心來思考，大概問題其实不完全在于對方，如果自己做得更好，岂非就沒有那麼多痲煩嗎？思考問題的角度越來越普遍，兩人的矛盾就越容易淡化，五：給對方一個台階下。

人類是好面子的，這與男人和女人無関。冷戦期間，女孩想的是想他，他怎麼還不來找我？男孩子想的是這次我決不先認錯，要治好她的壊脾氣，雙方都要面子，下意識地認為誰先認錯，誰就輸了。筆者認為，此時雙方都不要死脑子，要想到給對方台階下，比如跟對方撒嬌，或谈笑話給對方聴。事實上，對方并不是眞的很生氣，而是死撐著，當你主動去找對方時，對方也會很容易和你和好。一方面拋出橄欖枝，一方面順勢接住，兩人又能和好过初，畢竟感情基礎深挚。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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