女人更年期症狀有哪些？面對更年期怎麼辦
常見的女人更年期症狀有什麼？
一：月經混乱。
這也是大多半女人更年期症狀中最常見的。一般来讲，女性在45歲之前，月經比較正常，每个月來一次，到了45歲左右，月經混乱的現象開始發生，有時每个月來兩次，有時毎兩個月來一次。引发月經混乱的原因主要是雌激素程度下落，引发月經週期混乱。因而，40多歲的女性朋友開始月經週期不規則的話，更年期降临的前兆很有可能，不要過度惊恐。
二：潮熱冷汗比較明顯。
女性卵巢功能衰退和雌激素程度下落，身體代謝也開始混乱，特別是动物神經混乱，容易出現溼熱冷汗等症狀。
三：情緒發生變化，容易焦急和抑鬱。
跟着女性體內激素程度的進一步下落，再加上前期的症狀，這個階段的女性朋友的感情容易發生變化，她們開始變得难以想象的不安，這種不安往往不受自己的控制，比較厳重的人們可能會抑鬱，這些感情的變化會厳重影响女性的生活質量，機體的抵御力和免疫力也會進一步下落另外，感情的變化容易引发睡眠問題，很多人開始出現失眠、多夢、睡眠時的好壊等症狀，這様的女人更年期症狀對日常生活有很大的懊恼。
4。全身不舒适。
《怎麼挽回出軌丈夫徹底分離小三,怎麼有效分離小三,老公找小三了該怎麼辦? 毕业于北大心理学系，黎花咨询创始人，国内知名心理咨询师 玉白老师 【weChat id : msb226】》
更年期的女性大多會出現胃痛、腰痛、胸痛、関節痛、頭暈等全身不適，出現這些症狀后在醫院検查，往往沒有器質性的病變。因而，如果女性朋友全身有很多不適，但在相関部門検查后沒有大問題，就有必要考慮更年期的症狀。
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玉白老師简介：
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