愛情不糊塗 慧眼識別戀愛中的Loser
絕大多數關係從甜美和彬彬有禮開始。在一段關係最初的"蜜月"期,很難確定你的約會物件是哪一種人。你和對方都很小心,試圖儘可能的多了解對方的人品,可是又不能像個调查過分追查。
如果挽回技巧適的人在一起,浪漫關係是很棒的。可是和錯誤的人在一起卻會導緻可能長達好幾年的心痛,感情和社交受到傷害,甚至人身安全受到傷害。一個破壞性的伴侶會傷害我們,傷害我們所愛的人,甚至摧燬我們對愛情的信心和希望。他們會把本來應該關愛,支持,理解的關係變成電影中经常形貌的那種"緻命的吸引"。
有些人很善於隱藏自己人格和行為上的歪曲。本文將形貌在約會中常見的一類人——TheLoser,提供關於這類極具破壞性的人的警示信息。
Loser是那種在戀愛關係中給人帶來很多社交,情感和心理創傷的伴侶。Loser的人格裏有些永久的缺点,他接受這些特征為自身的一部分,自己不認為有什麼問題或者心理疾患需要修正。他一般是從親人/家庭那裏學到這些特征的,然後在自己的人生裏依葫蘆畫瓢。心理醫生经常遇到loser的犧牲品——那些自信和自尊完全被摧燬,深陥抑鬱狀態的男男女女。
下面的列表試圖描繪出loser的特征,幫人識別潛在的燬滅性的戀愛關係,避免受到嚴重的感情和身體傷害。如果你的伴侶擁有哪怕只是一項特征,你們的關係已經一定有風險。如果你的伴侶擁有至少三項特征,說明你已經陥入與loser的高風險關係,最終很可能受到傷害。如果你的伴侶擁有以下特徵的多數,這已經不是"可能"或者"很可能"的問題了,如果你繼續保持與他的關係,會被對方嚴重的傷害。
1。粗鲁的對待:
loser會故意傷害你。如果他或她打你,扭你的胳膊,拉你的頭髮,踢你,推擠你,或者燬壞你的個人物品,哪怕只有一次,马上離開他們。男性loser一開始會推推搡搡,或者以拳擊牆發洩怒火。女性loser被激愤時经常甩人耳光,或者踢人打人。
2。飛速建立感情和表達感情:
loser與他人的感情紐帶非常淺。你可能被loser吸引的一個原因是他們認識你不久後很快就會說"我愛你",或者想和你結婚,或者想和你建立長期排他的關係。一般在不到幾個禮拜的約會之後,你就會聽到甜言蜜語,你是他生命中的眞愛,他想和你永遠在一起,而且他想和你結婚。你會收到禮物,很多誓词,時時刻刻感受到他的關注與好意。
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在"蜜月期"裏,他試圖套牢你,信誓旦旦他是你生命中能遇到的最好的人。記住那句人們常說的話——"如果某件事情好的不像眞的,那麼它十有八九不是眞的"。你可能被迅速出現的迷戀,誓词,共度一生的计划迷倒以致於忘記最重要的一點——這不合邏輯啊!
正常健康的成年人需要較長的過程發展一段嚴肅的親密關係,因為有很多因素要愼重考慮。正常健康的人確定戀愛關係需要一定的時間,蒐集足夠的資訊互相了解,然後才給出諾言——而不是三個禮拜。的確我們會飛快的迷戀上一個人,但不會飛快的作出不切實際的承諾,在三次約會後就计划著共同度過一生。這種快速"升溫"是膚淺感情的徵兆。以後loser想拋棄你的時候,他們的動作也一樣快。Loser一般在認識愛慕物件一個月不到就提出同居或者結婚。
3。可怕的脾氣:
Loser的脾氣非常嚇人。如果你的男朋友或者女友有時會忽然發作,做出以下這些危險的舉動——在抓狂的時候超速駕駛,損燬物件,扔東西,打架,或者威脅別人—這怒氣總有一天會發洩到你身上。
在戀愛關係的初始階段,你會"目擊暴力"——他們和別人打架,威脅別人,對別人暴怒,等等。你會在他們的生活中聽到暴力。你會親眼看到脾氣的發作——扔東西,大呼大叫,詛咒,超速駕駛,撞牆,踢東西。尽管loser向你保證他只會對別人或者別的情況發脾氣,而不會對你做出這種事,你還是會覺得羞耻,害怕他的暴力潛質。一開始他會發誓保證不會把敵意和暴力傾泄在你身上,可是他有意讓你心知肚明,如果有一天你获咎了他,他對你也做得出來。逐漸地,你開始害怕挑戰和面對他,害怕那樣的脾氣和暴力會落在你身上。
4。抹殺你的自信:
Loser會反覆經常地貶低你。他會不停糾正你的小錯小毛病(其實是提示你),讓你時刻覺得緊張,覺得自己很笨,总是作錯事。他會告訴你,你太胖,沒吸引力,講話的方法不對,或者差勁。他漸漸蠶食掉你的自信和自尊之後,就能够對你為所慾為了—好像因為你太差勁他才那麼做似的。在公共場合,你小心翼翼——總是害怕說錯話作錯事,導緻他怒火爆發或者猛吵一架。
5。切斷你的外來支持:
為了完全控制一個人,必須切斷他和朋友的聯繫,有時候甚至是和家人的聯繫。Loser認為你的朋友和親人會影響你,或者對批評他和他的行為。一開始loser會告訴你,你那些朋友對你不好,在利用你,或者不能理解你們之間的非凡愛情。
如果他沒法趕走你最好的同性朋友,有時候loser會宣稱你朋友勾引他。如果你和朋友及親人聯絡,loser會懲罰你,問很多問題或者粗鲁地譴責你。最後你會覺得,與其被罵被責備,被審問和虐待,還不如不要和朋友親人聯絡。你試圖跟朋友和親人保持距離,於是他們生你的氣,然後loser就會告訴你,他們又在對你不好了,你最好和他們保持距離。一旦你和其他人隔離開來,失去支持,loser就越发方便加強對你的控制。
愛情不糊塗慧眼識別戀愛中的Loser 6。"虐待-體貼"的逥圈: Loser的行為在虐待與體貼間來回逥圈。逥圈的一開始,他故意傷害你,虐待你。你會因為一些小事被責駡,被詛咒,被威脅。第二天他會忽然變得很溫柔體貼,像你們剛開始約會那樣為你做很多事情。於是你留了下來,希望這次的虐待-體貼逥圈是最後一次。虐待期的另外一個後果是讓loser有機會對你或者你關心的人做出惡劣的評價,再次蠶食你的自尊和自信。Loser经常會事後拚命道歉,可是你的自尊已經收到了傷害——而這正是他的计划。 7。錯的總是你: 如果loser生氣了,或者自己做錯了事,他會反過來怪你。當他欺騙你,對你大呼大叫,對你很壞,燬壞你的物品,或者公開的羞耻你——不知怎麼這都成了你的錯,你造成的結果。如果你約會遲到了10分鐘,那麼他以毎小時80邁的速率開車,把其他駕駛者從路上擠走,並且整晚上都板著臉,這些都是因為你的錯。Loser會告訴你,如果你沒犯那些簡單的錯誤,如果你能更愛他一些,或者沒有質疑他的所作所為,如果你能無限容纳,他就不會生氣,也不會有那些過分的舉動。 Loser永遠不會(這裏強調一下,是永遠不會)為他自己的行為負責——責任總是別人的。如果他發狂似的駕駛,要把某個無辜的駕駛者擠出高速公路——他會覺得那不是自己的責任,而是別人的責任,因為別人換車道時沒打轉向燈。他會給你造成這種印象——是你招來了他的憤怒,狂嗥,和攻擊,你活該遭遇他的怒火,暴力,冷漠,或者毆打。 8。分手惊恐: Loser為分手的唸頭而惊恐——除非分手完全是他的主意,那麼他會像甩一塊燙手的石頭一樣把你抛弃。當你提出要結束關係的時候,虐待型的男朋友经常會崩潰哭泣,他會懇求你,發誓一定會改變,還表示願意和你結婚,和你去旅行,送你禮物。有創意的loser很會給你造成大量的社會和輿論壓力,逼對方寧願回到糟的舊關係中也不願意忍耐這種壓力。想像一下吧,你想要終止關係,結果從他的所有親戚那裏接到哀懇的電話(他們背后希望你繼續和loser呆著一起,這樣他們就不用被他騷擾),在報紙上讀到懇求你回來的本文原创:爱果咨询,更糟的是在本地的佈告版上,毎天都在工作的地方收到花束,他甚至會跑到你工作的地方,當著你的同事的面獻上結婚戒指(男性loser伎俩)或者告訴你她可能懷孕了(女性loser伎俩)! 給你造成情緒上的緊張氣氛,從而控制你的感情。如果你回到他身邊,下次你再想要分手,就會害怕遇到更糟更強烈的反應。後來他也會经常跟人回憶起从前的分手事故,進一步證明你是多麼壞的人,你多虧待他。記住,如果你的愛狗跳過柵欄逃跑了,你把它找回來以後就會制作更高的柵欄。一旦返回落入loser的掌控——下一次的逃離會加倍的困難。 9。敦促你放棄外來興趣: Loser會鼓勵你放棄業餘愛好,興趣,以及同其他人的來往。如果你想自己幹點什麼,他會非要陪著你,讓你全程都感覺很糟。他這麼做的動機是防止你擁有他無法完全控制的興趣愛好。 10。神經質的控制: Loser會不停的查崗,時刻追蹤你在哪裏,和誰在一起。如果你和異性說話,他會問上20個問題,例如你是怎麼認識他的。如果你不接他的電話,他會盤問你在哪裏,你在幹什麼,你在和誰說話,等等等等。他會注意到你汽車上的泥巴,然後質問你為什麼要去某個地方買東西,質問你為什麼要給某個朋友打電話,某個朋友為什麼要打電話給你,等等等等。有些loser會跟蹤你到某個商店,事後假裝不知道,問你是否是到某處買過東西,好抓住你有沒有在撒謊。 在嚴重的情況下,他們會偷看你的函件,查抄你的錢包,撥你電話上的重撥鍵,甚至翻你的垃圾來搜尋證據。高技術loser可能會鼓勵你在他們家打一些給朋友的"私人"電話,同時悄悄的錄下來檢查。開始他們可能"教育"你該穿什麼,該聽什麼音樂,在公共場所該怎麼行為舉止。最終他們會訓練你不許和某些朋友熟人交談,不許去某些地方,不要公開的談論某些話題。 如果星期五晚上不約會,loser會告訴你,他會給你打電話——但不一定什麼時候。這樣就能够保證你整晚都呆在家裏等他電話,一邊還害怕如果不在家等電話會遭到怎樣的言語上的羞耻和質問。運用這種技巧,loser可以自己隨心所慾地參加各種社交活動,即使不在場也能遙控你的行為。
如果他沒法趕走你最好的同性朋友,有時候loser會宣稱你朋友勾引他。如果你和朋友及親人聯絡,loser會懲罰你,問很多問題或者粗鲁地譴責你。最後你會覺得,與其被罵被責備,被審問和虐待,還不如不要和朋友親人聯絡。你試圖跟朋友和親人保持距離,於是他們生你的氣,然後loser就會告訴你,他們又在對你不好了,你最好和他們保持距離。一旦你和其他人隔離開來,失去支持,loser就越发方便加強對你的控制。
愛情不糊塗慧眼識別戀愛中的Loser 6。"虐待-體貼"的逥圈: Loser的行為在虐待與體貼間來回逥圈。逥圈的一開始,他故意傷害你,虐待你。你會因為一些小事被責駡,被詛咒,被威脅。第二天他會忽然變得很溫柔體貼,像你們剛開始約會那樣為你做很多事情。於是你留了下來,希望這次的虐待-體貼逥圈是最後一次。虐待期的另外一個後果是讓loser有機會對你或者你關心的人做出惡劣的評價,再次蠶食你的自尊和自信。Loser经常會事後拚命道歉,可是你的自尊已經收到了傷害——而這正是他的计划。 7。錯的總是你: 如果loser生氣了,或者自己做錯了事,他會反過來怪你。當他欺騙你,對你大呼大叫,對你很壞,燬壞你的物品,或者公開的羞耻你——不知怎麼這都成了你的錯,你造成的結果。如果你約會遲到了10分鐘,那麼他以毎小時80邁的速率開車,把其他駕駛者從路上擠走,並且整晚上都板著臉,這些都是因為你的錯。Loser會告訴你,如果你沒犯那些簡單的錯誤,如果你能更愛他一些,或者沒有質疑他的所作所為,如果你能無限容纳,他就不會生氣,也不會有那些過分的舉動。 Loser永遠不會(這裏強調一下,是永遠不會)為他自己的行為負責——責任總是別人的。如果他發狂似的駕駛,要把某個無辜的駕駛者擠出高速公路——他會覺得那不是自己的責任,而是別人的責任,因為別人換車道時沒打轉向燈。他會給你造成這種印象——是你招來了他的憤怒,狂嗥,和攻擊,你活該遭遇他的怒火,暴力,冷漠,或者毆打。 8。分手惊恐: Loser為分手的唸頭而惊恐——除非分手完全是他的主意,那麼他會像甩一塊燙手的石頭一樣把你抛弃。當你提出要結束關係的時候,虐待型的男朋友经常會崩潰哭泣,他會懇求你,發誓一定會改變,還表示願意和你結婚,和你去旅行,送你禮物。有創意的loser很會給你造成大量的社會和輿論壓力,逼對方寧願回到糟的舊關係中也不願意忍耐這種壓力。想像一下吧,你想要終止關係,結果從他的所有親戚那裏接到哀懇的電話(他們背后希望你繼續和loser呆著一起,這樣他們就不用被他騷擾),在報紙上讀到懇求你回來的本文原创:爱果咨询,更糟的是在本地的佈告版上,毎天都在工作的地方收到花束,他甚至會跑到你工作的地方,當著你的同事的面獻上結婚戒指(男性loser伎俩)或者告訴你她可能懷孕了(女性loser伎俩)! 給你造成情緒上的緊張氣氛,從而控制你的感情。如果你回到他身邊,下次你再想要分手,就會害怕遇到更糟更強烈的反應。後來他也會经常跟人回憶起从前的分手事故,進一步證明你是多麼壞的人,你多虧待他。記住,如果你的愛狗跳過柵欄逃跑了,你把它找回來以後就會制作更高的柵欄。一旦返回落入loser的掌控——下一次的逃離會加倍的困難。 9。敦促你放棄外來興趣: Loser會鼓勵你放棄業餘愛好,興趣,以及同其他人的來往。如果你想自己幹點什麼,他會非要陪著你,讓你全程都感覺很糟。他這麼做的動機是防止你擁有他無法完全控制的興趣愛好。 10。神經質的控制: Loser會不停的查崗,時刻追蹤你在哪裏,和誰在一起。如果你和異性說話,他會問上20個問題,例如你是怎麼認識他的。如果你不接他的電話,他會盤問你在哪裏,你在幹什麼,你在和誰說話,等等等等。他會注意到你汽車上的泥巴,然後質問你為什麼要去某個地方買東西,質問你為什麼要給某個朋友打電話,某個朋友為什麼要打電話給你,等等等等。有些loser會跟蹤你到某個商店,事後假裝不知道,問你是否是到某處買過東西,好抓住你有沒有在撒謊。 在嚴重的情況下,他們會偷看你的函件,查抄你的錢包,撥你電話上的重撥鍵,甚至翻你的垃圾來搜尋證據。高技術loser可能會鼓勵你在他們家打一些給朋友的"私人"電話,同時悄悄的錄下來檢查。開始他們可能"教育"你該穿什麼,該聽什麼音樂,在公共場所該怎麼行為舉止。最終他們會訓練你不許和某些朋友熟人交談,不許去某些地方,不要公開的談論某些話題。 如果星期五晚上不約會,loser會告訴你,他會給你打電話——但不一定什麼時候。這樣就能够保證你整晚都呆在家裏等他電話,一邊還害怕如果不在家等電話會遭到怎樣的言語上的羞耻和質問。運用這種技巧,loser可以自己隨心所慾地參加各種社交活動,即使不在場也能遙控你的行為。 -----------------------------------------
你知道吗?大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的,只不过很多人在慌张无措的情况下,很难正确理性的处理危机,往往采用死缠烂打,赌气冷战,讨好献殷勤,找朋友父母劝说,甚至直接看缘分等错误方式,导致情况越来越糟,如果用错挽回方法,不仅不能挽回,还会把感情推入万丈深渊!
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玉白老師简介:
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人,擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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