如何挽救愛情？減少矛盾點
1、減少矛盾點。
感情破裂后，你們正處在矛盾激化的時期，在問題得不到有效解決或得不到對方的理解之前，不管你們出于什麼原因，都不要太頻繁地聯係對方。由于對方很生氣，或一時無法原諒你，過分地去騷擾對方，不只不會得到對方的原諒，反而會讓對方更厭噁你。
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2、調整自己的要求。
二人相處時，如果一方的要求太高，而另外一方的要求較低，則感情會出現不平衡的狀態，經過积少成多，往往會產生各種矛盾。而且情感平衡是決定夫妻関係長久存在的重要因素，所以說在重新挽回時，要調整這種平衡，要求太高的你，要降低自己的要求。
3、増加情感投入。
對感情的依賴在于對方對感情的投入。你們對感情的投入越多，對方就越依賴你們。因而，分手后要想挽回，就必需増加彼此的情感投入。人們在不同的年齡，由于客覌或主覌的因素，人們對情感的需求也不一様。惟有瞭解對方的情感需要，才能有的放矢。
4、發現細節，在矛盾中發現問題。
如何挽救愛情？人生，是否是縂有一些讓彼此不痛快、有隔閡的事情發生了？從現在開始，請逐一回憶並纪录下來。這一切都是導緻兩個人感情破裂，產生矛盾的首恶罪魁。惟有消滅、解決，才能重獲愛情。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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