女人靑春期生理發育特點,女人靑春期生理變化
女人靑春期生理學転變
來初潮
女人第一次來月經稱為第一次來月經，第一次來月經的年紀一般在13--十五歲，均值在14歲高低。陪同著生活程度的提升和性醫學的普，近年女人第一次來月經的時間有一定的提早，有的以致十一歲就月經來潮了。它是身體子宮卵巢、性激素和泌尿係統生長發育完善的結果。
來初潮正常時間
來月經的早與遲，和人體的生長發育状态、身心健康情形、氣候標准、地理環境、健康状态及其文化知識素質相関。例如，位于広東省、海南省、福建省、云南省、広西省的女孩，日常生活在土水湿润的亜熱帶氣候，人體生長發育較早，第一次來月經就早，一般為11--12歲;而東北区域寒冷区域的女人一般在15--16歲才來月經。但不管早或遲，只需生長發育一切正常，心理狀態、智商、邏輯思想等無異常主要表現，均可視作一切正常的第一次來月經。假设初潮年齡太早或已過18歲還不月經來潮，就需要到醫院體検，以掌握人體是否是生長發育出現異常或有別的病症。
"退潮"正常時間
月經月經來潮到"潮流退去"整齐，一般必需四天高低。第一天血很少，第二三天月經數最多，以后就慢慢地降低。一次月經流血縂產量至少約20毫升，最高達200ml，均值在50毫升高低。生理期最好用高級姨媽巾，視月經是多少隨時隨地拆換。一般毎日拆換3--5次為一切正常。一切正常的月經為暗經色，血中沾有子宮壁殘片、子膿性白帶和阴Dao內鱗狀上皮細胞，月月經不容易凝聚。
來初潮時人體抽筋
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部分女人靑春期月經第一次來月經時，會導緻孑宮全身肌肉或人體一些位置造成筋攣，比較厳重時還會繼續導緻全身腿抽筋状态，関鍵是由于子宮卵巢並未生長發育完善，不可以充沛地代謝雌激素，進而使鈣元素的消化吸收運用受阻止，因而美少女第一次來月經前后左右應需注意在飲食搭配中補鈣元素。補鈣補鋅能夠多吃一些含有鈣元素的食材，如蝦米皮、奶及豆類食品貝殻類等;另外，在飲食中添加适当服用骨粉，這類骨粉的消化率十分高，對弥补鈣很合理。
女孩胸部發育
女人靑春期跟着著月經的月經來潮，女性全身也發生了光鲜明显転變，详细表現為喂奶人體器官渐渐生長發育，盆骨越來越宽阔，乳房、肩膀和屁股的人體脂肪渐渐丰腴，故18--20多少歲的女孩膚如凝脂、瑩潤細緻。第一次來月經后渐渐長汗毛，音標發音細尖高昂，談起話來肌理丰盈、音質俏麗，唱著歌來也格外动听，表明出女士独占的內斂律動，和小夥的粗狂、豪迈產生怪异的對比。這種転變醫葯學上叫"第二性徵"。
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