心理治療是怎麼回事
1、一般的心理治療
最常用的心理治療方法是說明和指導。也就是說，根据心理原理，向患者說明疾病的原因、性子、开展規律、治療方案和預防，消除他們的担心，指導他們和缓告急和不安的方法。
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2、非凡心理治療
一：行為療法。
這種治療方法是將各種心理病態和身體症狀視為異常行為，经过學習調整和改變，建立新的健康行為，所以行為療法也稱為行為改變或行為改正療法。它的指導思想是讓人有自我調節和自我控制的能力。
二：催眠和暗示療法。
催眠和暗示是相互関聯相互渗入渗出，相互交织。例如，在催眠狀態下，有助于暗示，在暗示性高的情形下，也有助于被試者進入催眠狀態。
三：生物反饋療法。
測試人員體內的一些意識不到的東西。無形的生理變化和內臓活動(如血圧、體溫、心跳、胃腸爬动、生物電變化等。)，经过電子儀器監控係統直接持续地向患者顯示聲音、光指針、數据等信號，稱為反饋信息。基于這些信息，引導患者下意識地調整和控制自己，到达理想程度。這種方法叫生物反饋療法。常用于治療告急頭痛、偏頭痛、癲癇、功能停滞、口吃、焦急、可怕、身心疾病等。
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