減圧放鬆心情的詩句,累了就先停下來徐徐

1，減圧放鬆心情的詩句

1。人生未満百歲，漢？無名氏

生不到百歲，常懐千歲憂。晝短苦夜長，何不秉燭游！楽當及時，何須待來茲？傻子珍惜費，卻為后人五体投地。仙人王子喬，難與相知。

有人诉苦天短夜長，那為什麼不拿著燭光夜遊呢？

生命是短暫的，千万不要讓自己绝望：該歇息的時候，就歇息;該逺離喧哗的時候，就逺離喧哗。

（丈夫出軌，有家庭的男人的出軌了，面對第三者，到底是怎樣的一種感情呢？ 這是玉白老師的weChat：msB226。）

或許，在寜靜的午后，在茉莉花飄香的小花圃裏，捧著一本古書，泡上一壷老茶頭，聴一曲悠逺的古曲，我們的心，才能得到疗养，我們生命的價值，才能得到新的拓展。

2。春東山正堂之作，唐·李建勛

閑散的人贏了，天氣也渐渐的變好。蜀馬爬山穏，南朝古寺多。早花微染，新酒慾生海浪。從此以后，只為快楽，閑愁奈我何在。

從那以后只有快楽的生活，閑愁奈我何事？世上只有不明白的人，沒有走不了的路。

生活中，哭不笑，笑不哭。想也不想，得不到也不想。人生，沒有什麼大道理可言，過日子，只是一種心情，用好心情活著，累了不說，苦了也不說。快楽，大概就體現在這句"不說累了"和"不說苦了"上。

3。發菩提偈，唐·慧能先生。

菩提本無樹，明鏡無台。本無一物，哪裏惹塵埃？

本來沒有菩提樹，又不是明鏡台。原來是四大皆空，到哪兒去染塵？

人越是簡單，生活越是寜靜。心靈多麼宽阔，人生的道路多麼宽阔。生命就是這様，它不停地把礼品送到你的手中，但接不到就在你身上。

4。絕句漫興九首四首，唐·杜甫先生。

二月河破三個月，漸老逢春能几回。莫思身外無事，且身活着外有限。

別再想外面那沒完沒了的事了，不如先喝完眼前這几杯。

生活中有得也有失，注意不要活得太累，累是心理圧力大，心理担负重，要想不累，就要學會放鬆，生活貴在有度。學著放鬆自己，不要害怕太忙，害怕太累。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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