女人出軌后怎麼挽回老公
1、出軌后如何挽回丈夫？
一：勇敢面對問題
出軌怎麼挽回丈夫？事情已經出了，你要明白外遇并非婚姻的墳墓，并非尽头，修復婚姻必定是难题的，但并非不可能的。現在這個問題就擺在了你們兩個人眼前，在冷靜了一段時間以后，你們必需要去處理它，外遇也不只是你一個人的事，需要雙方共同的努力，從對方的角度看問題。
二：整理好自己
在出軌被發現后，你的心情肯定也有了極大的波動，不管是后悔，還是擔驚受怕，你必需為你做的事情，承当責任。而第一步，就是平復自己的情緒，理性的處理，這様能減少對自己的傷害，對身邊的人的傷害。
三：修復関係，重新建立信任
這是這個过程当中，最難，也是最重要的一步。信任一旦失去，重新建立是及其难题的，碰面對諸多問題，面對對方的不信任與责怪，面對親戚朋友的指指點點，社會言论的批評等等。在自己走出陰影的同時，還要幇助丈夫走出陰影，這會很艰巨。
2、女人出軌后怎麼挽回丈夫？
一：與情人隔绝來往
如果丈夫還不知道那就要感到非常的高兴，需要果斷的與他隔绝來往，如果還抱著荣幸的心態繼續跟他藕斷絲連那早晚會有一天穿幇，那時候將會失去婚姻出現家庭破裂。如果他不同意跟你隔绝來往，還是不停的騷擾著你甚至拿著你們曾歡好的照片來威脅著你、欺诈著你，这时候你一個人已經扛不住了。
那就找一個适合的机会渐渐的跟丈夫招了吧，多說說自己由于脆弱、由于不小心……出軌怎麼挽回丈夫？自己主動承認錯誤縂容易被原諒一點。但丈夫原諒自己后他將會與你共同奮戦，別人也就威脅不到你啦。[情感問題咨詢可加導師wechAt ：huazhen0632]
二：做好思想准備
首先要知道自己想要什麼様的結果？什麼對你是最重要的？這與你丈夫是不是一緻？你是不是換位思考過他的态度？你願意付出怎様的行動、採取怎様的方法改變現狀？所有這些都要依靠你自己的力量。
你丈夫現在的言行讓你感到不安，這是可以理解的。既然你已經做出背叛的行為，岂非不該適當承受一點他的冷嘲熱諷？而且，他對你態度不好是正常的，說明他是個很直接的人，沒有向你隠瞞自己的想法。另外一方面可能這些記憶于他會比較深，你要有思想准備，要堅持有耐心，這様才可能化抒难機。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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