1001問夫妻性生活,性生活后使人逺離疲勞的六招
1、打哈欠的時候要張大嘴巴。
腦是身體最易疲勞的器官。人一旦感到疲勞，他的大腦就會處于缺氧狀態。到了這個時候，大腦發出指令，讓人們打几個哈欠，吸更多的氧，减缓大腦缺氧。臨床研究發現，人們在打欠伸時吸入的氧宇量是在正常呼吸時的5倍。所以，在進行夫妻性生活姿式后，感覚疲勞時要逼迫自己打几個哈欠，同時，儘量張大嘴巴，多吸些氧氣，也能改善由于大腦缺氧引发的疲勞。
2、打打盹儿的時候按揉中指。
长时间工作易困，加上夏日乾燥，容易犯困，此時，可揉捏雙手中指指尖以駆除睏意。其详细操作方法為：辨别揉捏左右手中斧正中的中沖穴約1分鍾，比較兩手痛苦悲伤感覚，再揉捏痛苦悲伤明顯的手的中沖穴，直至兩手痛苦悲伤感覚相同。痛覚越明顯，說明與手同側的肢體越倦怠。
3、倒走百步練腰背。
腰部是人體最容易疲勞的部位，也是性愛的重要部位，而減輕腰痛的最佳方法就是倒立行走。由于倒立行走能变更腰背上一些平時不能活動的肌肉，使其血液轮回改善。一天堅持100個步數。
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玉白老師简介：
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