糾結是什麼意思,人為什麼糾結

1，糾結是什麼意思

糾結是漢語詞語，表明是使人陥入困惑或困惑的狀態，說簡單點就是想得太多，從而導緻語言中心失常，造成說錯辞汇等等。糾結可以用在任何方面，不论是生活中，還是心理上，或是經済市場上，都可以用在"糾結"這一詞上，虽然一般使用得最多的還是生活中。

在生活中，當我們陥入困惑，不知道要做什麼的時候，就會陥入一種無法描述的糾結狀態，這種感覚讓人難以忘懐，再形象點說就是五臓六腑都撹在一起的感覚。在出現糾結的情形下，最好逼迫自己不要去想這件事，可以転移一下注意力，去看電影，出去散散心等等，如果不算什麼大事情，很快就會好的。

2，人為什麼糾結

1。缺乏自信心。

許多時候，自己不相信自己的判斷，患得患失，心神不定，這些都是缺乏自信的表現。遇上這様的情形，就會產生強烈的自我信任感，也會有強烈的自我認知，相信自己能把事情做好，試著依照自己的想法去解決問題，在不停的理论中增强對自我的肯定。

2。對某些東西缺乏經験

從客覌上說，什麼事自己都不能辦好，有些事自己從來沒碰着過，當然就沒有成功的經験，也増加了選擇的難度！

3。思考問題的角度不同

（老公外遇跟他家人說好嗎？這是玉白老師的weChat：msB226。）

遇事不急，先想一想最好的結果會是什麼？可能出現的最壊結果是什麼？為了獲得最佳的結果，你自己可以做些什麼？一般說來，能夠思考完這三個問題，也就有了详细的解決方法，這様選擇也就水到渠成了！

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玉白老師简介：
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