分居後老公出軌了我很苍茫

鄭先生：

我和我丈夫結婚有五年多了，有一個活潑可愛的兒子。當初和他結婚，我父母不同意，因為他當時沒房沒車，工作也不是很穩定。可是我不顧他們的反對，硬是和他結了婚。

現在發現自己的選擇眞的錯了，當初不顧父母的反對，他竟是那麼讓人心痛的一個人。

結婚前，我們在南边打工，他在和我相處的日子裏，和其前女友還保持聯繫;結婚後，我懷孕期間，他和一女的關係曖昧，白天網聊，晚上還在隔壁房間和那女的聊到午夜。

我們回到故乡發展，兩地分居，他终年在外，平均一兩個月回來一次，有一次我去看他，發現他的聊天記錄裏，和不同的女人聊天，其中和一個女人裸聊，在他的抽屜裏也發現了避☆禁☆孕☆禁☆套。

2013年初，有一個女的發來曖昧短信到他手機上，無意被我發現，我們吵架，他哭著說沒有什麼，只是同事，以後不聯繫。

2013年3月，我看到他和那女的在朋友圈的評論，什麼"愛你一生一世……"等等。無謂的爭吵後，11月，他去K歌，我給他打電話沒接，後來那女的接了，她在電話裏罵我。那一晚，我哭了一夜。這是觸到我底線的一次，我給他提出了離婚，不接他電話。第二天，他堵在我單位門口，又是哭，哭著讓我再給他次機會。

曾經為了孩子，我睜一只眼閉一只眼。可是我一步步的忍讓，換來的是他的得寸進尺。我一次次的原諒了他。因為之前我一時在氣頭上，本來用他手機罵那女人。他死活不讓，於是我用自己手機發資訊罵她。她有了我的手機號後，現在總是時不時的發資訊罵我。於是我們又開始爭吵，我覺得他們始終沒有斷絕關係，他說我因為幾條資訊冤枉他。

我說：那很簡單，如果你不想過了，那就離婚吧;如果你還想要這個家，你就跟她斷絕關係。本來我讓他把她約出來當面說淸楚。他死活不肯，說那種女人不能招惹，可是我眞的不知道該怎麼辦才好？

我們的生活總是無休止的爭吵，他怪我脾氣不好，對他關心不夠。他又何嘗關心過我？我一個人在外拚命掙錢，為了給他減輕負擔，換來的是什麼？我們從一無所有，到現在有兩套房，奮鬥到現在，換來的卻是他的背叛。或許正如人們所說的那樣："现在的婚姻，只能共苦，不能同甘。"

我也試圖和他溝通，有什麼不對的地方，儘量改正，他什麼也不說，也沒辦法談下去，剩下的只是爭吵，現在我連吵都不想和他吵，只有沉默……

我現在很苍茫，希望您百忙中抽出時間給我點建議。我到底該怎麼辦，如何走出婚姻的窘境？

我原諒了他很多次，可是他屢教不改，我不敢保證他以後不出軌，趁現在我還有資本或許還能找個合適的人吧。如果十年後，等我四十歲的時候，靑春不在，或許我連離婚的勇氣都沒有了。

對他已沒什麼感情了，離婚後，只是可憐了孩子。另外一方面，萬一再婚後，如果另外一個他又出軌怎麼辦？現在的社會，婚姻已經讓人後怕，生活的變數太多。

賀海靜

回覆賀海靜：

老公出軌，爲什麼他一邊不離婚，還繼續跟第三者糾纏不清？ +玉白老師weChat：msB226獲取分析。

婚姻永遠不可能一帆風靜，能夠掀起海浪的，大多都是夫妻相處時，沒有很好的、及時的處理彼此的衝突，導緻建立不起一個適合夫妻的溝通的管道與方法，一旦海浪不能及時平靜下來，無論是婚前，還是婚後，都會留有"疙瘩"，到了一定時期，"疙瘩越多，矛盾就大"，這些"疙瘩"往往都是夫妻看不見、摸不著的，還會有一些"無形"的怀疑夾雜其中。

夫妻相處中，若一方太過於在乎、在意對方，就會很容易在婚姻裏丢失自己，會形成一個惡性的逥圈：越在意越沒有自我就越沒有自我，而越沒有自我就會越害怕對方離開，從而會加倍的在意。

兩地分居不會因距離產生美，反而是沒有"天時""地利"消磨兩人的感情，來導緻"人不和"，若是越在意，就越发容易滿腦子的胡思亂想，再加上一些正常的生理需要，等等，極容易誘發、加深夫妻之間的矛盾，讓"疙瘩"越積越大，嚴重者會惡化结婚姻的不治之癌。

你的婚姻裏的"疙瘩"在婚前就遺留下來了，只不過在你婚後由於你的期望與落差太大，才會凸顯出來，讓你如鯁在喉，亦眞是這根不是"刺"卡在你心裏，吞也不是，不吞也不是，才會讓你心如刀絞，與其說這是你婚姻的窘境，還不如肯定它就是你心理無法踰越的"坎"！

你所說的那些你偶爾發現的現象，都還不足以看得出他有出軌的現象，至少在你發現的當時是沒有的，但由於他給你的感覺遠遠低於你婚前的期望和感覺，婚後你們的兩地分居也在渐渐的消磨你們的感情，特别是你對家的付出得不到他的回報，等等，這些都讓你覺得你的婚姻越來越沒意思了，讓你對婚姻有了很消極的抗拒！

你要想真实的走出窘境，得先讓你的心敞亮起來，得先讓你不要再去在意婚姻中的得失，至於他的那些"爛事"，倒還不是影響你們婚姻緻命的因素，你們經常爭吵未必是一件壞事，至少能讓你們雙方都意識到不滿，可以善用一下這種爭吵，爭取把你們从前很多積壓的問題一點一點的化解掉最好，怕就不怕你們到了連爭吵都不願意的話，那就眞的很危險了，也到了你們都心死的那一步了，你也沒有必要太刻意的對婚姻、未來、家庭灰心，改變你的過去，珍惜你的當下，你同樣會一片燦爛的天！

夫妻相處中，若一方太過於在乎、在意對方，就會很容易在婚姻裏丢失自己，會形成一個惡性的逥圈：越在意越沒有自我就越沒有自我，而越沒有自我就會越害怕對方離開，從而會加倍的在意。

兩地分居不會因距離產生美，反而是沒有"天時""地利"消磨兩人的感情，來導緻"人不和"，若是越在意，就越发容易滿腦子的胡思亂想，再加上一些正常的生理需要，等等，極容易誘發、加深夫妻之間的矛盾，讓"疙瘩"越積越大，嚴重者會惡化结婚姻的不治之癌。

你的婚姻裏的"疙瘩"在婚前就遺留下來了，只不過在你婚後由於你的期望與落差太大，才會凸顯出來，讓你如鯁在喉，亦眞是這根不是"刺"卡在你心裏，吞也不是，不吞也不是，才會讓你心如刀絞，與其說這是你婚姻的窘境，還不如肯定它就是你心理無法踰越的"坎"！

你所說的那些你偶爾發現的現象，都還不足以看得出他有出軌的現象，至少在你發現的當時是沒有的，但由於他給你的感覺遠遠低於你婚前的期望和感覺，婚後你們的兩地分居也在渐渐的消磨你們的感情，特别是你對家的付出得不到他的回報，等等，這些都讓你覺得你的婚姻越來越沒意思了，讓你對婚姻有了很消極的抗拒！

你要想真实的走出窘境，得先讓你的心敞亮起來，得先讓你不要再去在意婚姻中的得失，至於他的那些"爛事"，倒還不是影響你們婚姻緻命的因素，你們經常爭吵未必是一件壞事，至少能讓你們雙方都意識到不滿，可以善用一下這種爭吵，爭取把你們从前很多積壓的問題一點一點的化解掉最好，怕就不怕你們到了連爭吵都不願意的話，那就眞的很危險了，也到了你們都心死的那一步了，你也沒有必要太刻意的對婚姻、未來、家庭灰心，改變你的過去，珍惜你的當下，你同樣會一片燦爛的天！

-----------------------------------------
你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
-----------------------------------------
玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
咨询微信：bum226
咨询WhatsApp：+852 92143363
Line： yubai298