女人痛經怎麼回事？5個原因自查
那麼，女人痛經的原因是什麼呢？
1。原發性痛經。
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原發性生理痛是指一部分女性月經后腹痛，對這部分女性来讲生理痛可以認為是正常的状态，但這種生理痛往往不會特別厳重，不會开展成影响工作生活的生理痛，所以不能治癒也不需要治療，只要定期歇息，合理飲食就能够了。
2。宮寒感冒了。
許多女性在月經開始時不會感到痛苦悲伤，所以他們認為自己不會感到痛經，然后不再注意飲食。在生理期間，他們不會感到辛辣或严寒。跟着時間的推移，他們會感到宮寒。他們渐渐感到痛經。对這種痛經，他們可以先去看醫生，先解決宮寒的問題。其次，他們應該在日常生活中注意飲食，少吃涼的，少吃辣的。
3。身體衰弱。
生理期女性容易出現血虚，血虚會導緻身體衰弱，女性朋友的身體無法支持器官的良好工作時，器官四周的肌肉群發育也會受到影响，肌肉群無法支持器官，部分器官下垂引发痛苦悲伤。
4。精神告急。
有時不知道來月經的時候可能不會感到痛苦悲伤，可是知道來月經的話，女性會陥入不安和告急的同時，也會代入痛苦悲伤，在這様的精神圧力下，女性朋友也有生理上的錯覚。
5。子宮發育不良。
子宮是女性非常重要的器官，與女性生理期密切相関，如果女性子宮發育不良，子宮部位的血液供應不足，子宮缺氧會導緻生理痛。
女人痛經與平時的生活習慣有関。如果你想逺離或减缓痛經，你應該注意保暖。不要為所謂的美麗減少衣服。其次，你可以適當補充一些礦物質，由于礦物質可以在一定水平上减缓痛經。
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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