發現被出軌后，你必需要知道的5個問題
1、悲忿的情緒襲來
你可能早已注意到他有些許不同，懐疑他整日都在做些什麼，已經從他的語言中领会到一些异常。被出軌的女人一般是后知后覚的，可能在事情發生后才知道自己的伴侶出軌了。大概是偶然間的發現，可是你不敢相信平時說著甜言蜜語的他居然做出了這様的事情。確定對方有外語的時候，你會哀思和憤怒，一想到自己的付出，還有過往的美好回憶，更是覚得心痛不已。这时候候的你有些無奈，不知道要怎麼去處理。
2、產生報復唸頭
網上有一個很熱門的話題：精神出軌和肉體出軌哪一个更難接受？其實這是一個兩難的問題，很多人自己都會覚得無法平衡。在知道對方有外遇后你可能會想要報復，想讓自己承受的痛苦強加在對方身上。其實從某種意義上来讲，報復行為確實可以減輕你心中的痛苦，讓你暫時的發泄自己的情緒。可是，報復行為其实不能解決根源問題，還有可能讓兩個人的関係越发的糟。
3、錯誤歸因，自我懐疑
在得知伴侶有了外遇后，你一方面會仇恨他，一方面又會覚得后悔，想要去挽回也不知道要如何行動。越是這様越容易感到焦急，到后面就會出現自責的情形。是否是我不夠好他才會離開我？是否是我做錯了什麼事情讓他生氣？其實這些疑問都是錯誤的自我歸因，我們在消極的情緒下也會產生一些消極的想法，感到自我懐疑。面對兩性関係，很多人都失去了信心，想知道如何應對戀愛中的問題嗎？>>>戀愛逆襲課堂：剖析親密関係的秘密
【丈夫出軌，用了那麼多方法挽回，他卻無動於衷，直到學會這些，他主動認錯回歸家庭。+玉白老師weChat：mSB226獲取分析。】
4、在原諒與離開中糾結
被出軌了該不該原諒對方？對方承認錯誤我該不該原諒？如果要復合以后會怎様？你可能在面對外遇這個問題的時候會想很多，也會在原諒與離開中反復糾結。想要重歸于好，又怕兩個人之間有隔閡。想要放手，相忘于江湖，又覚得內心難以割捨和不甘。
面對以上這些問題，你也會糾結、徬徨，不知道怎麼做才能夠妥善處理好。如果覚得自己沒有辦法去解決這一係列問題，可以添加情感導師wechAt 進行咨詢，一對一在綫幇助您解決情感困惑。下一篇文章我們也會具体為你分析對方出軌可能的原因以及該如何走出陰霾。也祝福你，能遇見更好的愛情。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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