情商高的表現有哪些？如何提高情商？

1、情商高的表現

一：耐心，聴對方把話說完

溝通是雙向的。對話要有良好的效果，不但要正確地表達自己的意思，還應積極地傾聴。傾聴要有誠意，要眞心眞意地聴，而不是勉強去聴或裝著去聴。如果不能傾聴下去，不如客套地提出來，比身在曹營心在漢好得多。情感問題添加黎花情感導師wechAt ：msb226，領取専業的情感分析

傾聴要有耐心。即使對方邏輯混亂，甚至詞不達意，也要激励對方把話說完，弄懂他眞實的意思。如果對方的观念你不認可，也要耐心把話聴完，大概會聴到你所不知道的東西。

二：体贴對方，不苟責于人

人都會有情緒，特别感覚受到干犯的時候。你偶然干犯別人，但你不經意的話，由于別人非凡的經曆，可能會覚得特別的难听，這個時候，不妨体贴別人。>>10道挽回測試題：測你們的復合機會大不大

耶穌說："當別人打你左臉的時候，你把右臉也給他。"岂非受到別人欺侮的時候，還要讓他進一步欺侮？但如果冷靜地想想，以咒骂來回應對方的咒骂，那麼大家聴到的將是你醜噁的言語；以無禮來回應對方的無禮，那麼大家看到的則是你的蛮横。

主持人何炅和汪涵就是具有高情商的人，看他們的娛楽圈的地位就知道他們有多少歡迎，那麼情商低的如何提高情商逆襲呢？

2、如何提高情商

一：你很難堅持自己态度

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高情商的人能夠在舉止禮貌、充満怜悯心和蔼意的同時，堅持自己的态度，畫出明確的界线。這種富有技巧性的行為是解決沖突時的理想手段。大部分人都沒法不受影响，他們往往會陥入消極或激進的行為中。

二：你不會控制情緒

你经常帶有負面情緒，告急、不安、焦急。無處宣泄的感情使精神和身體都很緊綳假设你的情商較高，那麼就會明白適本地處理告急情緒，你會事前發現顺手情形的苗頭，並早早解決好它，以免局势激化。情感問題添加黎花情感導師wechAt ：msb226，領取専業的情感分析

三：你一直沉浸在過去的仇恨中

當你一直無法走出過去的不平時，負面情緒隨之產生，這是一種面對圧力時的反响。在這種情形下，你的身體將會進入要麼战役要麼逃跑的形式。為了生存，你被迫硬著頭皮面對問題，想辦法克服它，或者也可以選擇逃避。甩掉過去的情緒垃圾不单单會讓你的心情變好，更會改善你的健康状态。

縂是喜歡痲煩別人，還覚得理所應當，別人不幇忙還想把人家拉黑，這是最明顯的情商低的表現。

十：始終要在言語上赛过別人

在表達自己的观念之前，先把別人貶低一番，以此來抬高自己，似乎只有自己是正確的，或是即使是一件很小的事情也需要和別人爭出一個高低。普通地說，意思就是"老子說的都是真谛，我必需要把我幹敗，彰顯我的才干"。

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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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