分居產生外遇怎麼辦
1、分居產生外遇原因
一：单独生活
結婚以后，夫妻二人由于工作等原因分居兩地，相當于单独一人生活，面對一切。單身已婚女人单独在家要面對很多不能解決的實際問題，而丈夫又不在身邊，不可能出現在自己眼前，幇自己解決問題，任何事情都需要自己面對。這個時候剛好有一個人出現，无所不至的照应著她的生活，幇她解決生活中的大小事情，渐渐地她就會不停在心裏把丈夫拿來與他人對比，越對比更加覚得別人的好，长此以往夫妻感情越來越淡，投入別人度量就成了早晚的事情。不要以為只有男人才耐不住寂寞，女人一様會被別人給的溫暖打敗。想挽救婚姻，夫妻二人就得及時溝通，維係好夫妻感情，特别是丈夫要在言語和行動上給妻子安慰，不要讓感情輸給了距離。
二：精神安慰
不论是男人還是女人都需要精神上的安慰，毎當結束一天的工作，在夜深人靜的時候，所有在白天未曾有的孤寂和空虛，就會如潮流般湧來。可另外一半卻不在自己身邊，不能給自己安慰，不能陪自己渡过這漫漫長夜。夫妻分居兩地，大概短時間內不會出什麼問題，可時間長了，誰能保證呢！特别是自己长时间不能和另外一半面對面交流，可身邊正好有一個懂自己，願意和自己交心的人，那很有可能經受不住誘惑。夫妻感情需要常常聯係，所以要挽救婚姻，和另外一半破鏡重円，就要保持一定的聯係、溝通，包括不時的見面。
（偶然發現男人出軌後，有些女人會選擇不說出來，假裝自己不知道這件事，以免撕破臉就沒有回頭路。 毕业于北大心理学系，黎花咨询创始人，国内知名心理咨询师 玉白老师 【weChat id : msb226】）
2、分居后外遇黎花黎花情感玉白老师縂結
分居后外遇，當你與你的配偶嘗試著見面的時候，儘量制止毎次一見面就要议论外遇的沖動。這個時候，擺在你們之間最為関鍵、最為重要的就是集中精力重修你們彼此之間自己的関係。要記住：婚姻之中的問題都是由夫妻雙方造成的，責任不在婚姻之外的任何一個人。這個時候，配偶其实不打算立刻就像你所期待的那様立刻終止外遇関係，可是你越努力解決沖突，越想表達自己的盼愿，對方就會越願意考慮和好。如果你縂是怒氣沖突或是怨天尤人，配偶反而會退避三捨。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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