女人都有強迫症嗎 四個方法改變老婆的強迫症

婚後的女人可能會為了家庭放棄事業，又或許是生孩子後身材變形了，所以婚後的女人會各種诉苦，其實女人們換一種角度想問題就行了，想一想自己做媽媽了，想一想自己是別人老婆了，把自己的角色重新定位一下，這樣才能感受人生的倖福。

2、轉移注意力

不知道主婦們有沒有這種情況，出門的時候總是覺得自己沒有鎖好門，沒有鎖好窗，其實這些事情都是強迫症所緻，所以女人不要把心思放在這個上面，比如出門後你想一想如何趕緊做完你要做的事情。

3、內外結合減壓法

婚後的女人不知道如何做好老婆，不知道如何做好媳婦？這些恐懼會強迫她們想要做好，而最後的結果往往適得其反，所以你可以找朋友訴說一下，這樣心中也就沒那麼多事了，或許多參加朋友聚會，高興的時候那還有空想這些事啊？

4、如何擺脫強迫症

當然有些女人的強迫症比較嚴重，這個就要進行治療了，畢竟不是上面這些方法可以改變的，當然男人們也要配合老婆們治療，不能放任女人一個人，那樣女人只會加重病情。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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