搞不懂！那些女人為何甘願做小三？

對於做第三者所要面臨的境況，相信大家都很淸楚。可能那個男人面對妻子的憤怒，會把第三者拋出來，最後八方受敌，那為何還有那麼多人要當第三者？

當第三者的結果

和他在一起的時候很快樂，可是，那個男人就像一團橡皮泥，妻子那邊不捏了，所有權就歸第三者了；等妻子想要捏了，他就又歸她了。當妻子重新對他好的時候，他的所有诉苦都消失了，一切和第三者在一起的藉口也消失了，對他而言，回到家是最沒有風險的事情。有兩個女人為他要死要活，而沒人追查他應該負的責。

在這樣的三角關係裏，一旦進入持久戰，勝利的天平就漸漸往正妻那邊傾斜了。而第三者處在這樣的痛苦關係中，恐怕不得不問自己一個問題：你是恐懼更多一些，還是愛更多一些？你是不是恐懼被拋棄，恐懼从前經營的希望完全破滅，害怕喪失一段情感，害怕空虛無著落，害怕自己面對無情的事實？如果這種恐懼過大，它就會讓你泯滅了現實感而不肯放棄。

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為什麼甘願當第三者

關於愛，我們往往只注重它的甜美，而忘記了甜美之下沉重的東西，那就是為了這個甜美，你需要承擔的後果。捲入一場婚外情，你要面對的，就是強烈的罪惡感，內疚感和恐懼感，問題在於，這種痛苦越強烈，越讓這種甜美更"緻命"，它更刺激，更波瀾崎岖，更切合你對愛情的浪漫的定義。

有一些人捲入一場無望的愛情只是因為他們無法忍耐平淡的愛情，與其說他們陥入愛情，不如說他們喜歡角色饰演；另外一些人進入婚外情則只是為了滿足原生家庭中因為和媽媽或者和兄弟姐妹競爭父愛失敗而形成的情結。

在原生家庭中作為爭寵遊戲的失敗者或者慘勝者，往往會另尋戰場，進入下一個賭局，她希望一切重演，再次勝利，戰勝媽媽或者姐妹們。

處於這樣的窘境，該怎麼辦？首先要看的是你捲入這一場複雜關係的眞實動機是什麼。為什麼這個已婚男人比其他男人更吸引你？你是不是想要重演童年的遊戲？如果一切如我所說，那麼你就要去面對童年時的痛苦，正因為它無法癒合，才會引你進入一次次輪迴中。如果你不能面對它，而想逃避這個痛苦，它就會繼續控制你，讓你無法擺脫這種一次次發生的悲劇。

其次，你在這個感情中喪失了自我，這個男人說因為妻子的忽然轉變和責任又不忍離開她了，這樣的出爾反爾竟然沒有引發你的憤怒和痛苦嗎？這是一種傷害，而你卻沒有感覺到，這是因為你已經和他成為一體，喪失了自我的代價就是讓自己成為软弱的嬰兒，任人擺佈。你要面對自己壓抑的憤怒，如果完全沒有自己，你就很難走出窘境。

做第三者並不會讓你贏。它會讓你失去你的自我尊嚴，你的價值，你的個性……你不會得到愛。你會得到謊言，欺騙和偷來的不屬於你的溫情。

最後，這場情感危機是你成長的一個契機，你的痛苦說明，你在親密關係中有很多問題需要解決，比如如何結束關係，如何接受結局，如何自我覺察，這些都會説明你在將來的關係中，掌握更少傷害自己的辦法，控制自己的生活，而非隨波逐流，"人為刀俎，我為魚肉"。

錯愛之後怎麼辦

愛情像香菸，會讓人上癮。愛情上癮的時候我們會否認自我的存在，在我們內心，在我們和別人相處的時候，我們會體驗不到自己的價值，我們會急迫地需要尋找一個人來塡滿心靈的空虛，把對愛和讚賞的渴望當作了生存最根本的需要，而不是在充實的基礎上和別人分享愛情。為了避免失戀，我們不惜燃燒自己的生命。

這種不安全感是一種嬰兒的感覺。孩子经常會想："如果爸爸、媽媽不愛我，不照顧我，我一定會死的！"愛情上癮的人會把這種嬰兒的不安全感帶到成年，他們在內心深處對自己說："如果沒人愛我的話，我就什麼都不是！"，他們總要依賴什麼東西：菸草、酒精、食物或者是愛情。

審查你的生活，尋找對愛上癮的痕跡，選擇以下建議，戒除愛情上癮――

一：正視現實：正視你對愛情的上癮和依賴，這些行為都是可以控制的，當前提是你要承認自己對愛情上癮。

二：注意人們是如何強化你的依賴性的：你的父母是否是老勸你要"穩重"些？你的朋友是否是忍耐不了你想獨處的要求？你是否是處於無奈才要找配偶？……很多時候，你有依賴性是因為其他人依賴你依賴他們。

三：給愛一些空間：當你的愛人需要有一些時間和空間的時候，你能接受嗎？愛意味著考慮你的愛人的需求和滿足。如果你的愛人需要一些空間，你是不是愛得足夠，能夠承受愛中的孤獨，還是你只是吵著要滿足自己的需要？

四：渐渐脫癮：一點點來。從減少打電話的次數開始，多培養自己的興趣，試著去發現生活中其他領域的快樂。

五：開始學會愛自己：為自己做些事情，不要依賴別人來決定你的價值。

六：接受自己，研究自己：找出你的優點和弱點，設定改變的目標。把你的優點，目標，為目標奮鬥達到的效果列出一張表。你自我改變的奮鬥會讓你能夠更好地理解別人。你會變得更能接納人，會變得堅強，能夠承受人生的變化。

七：學會分辨真实的愛和上癮的愛：上癮的愛讓你筋疲力尽，耗盡所有。它帶給你驚心動魄的愛，你為此付出的代價是依賴、恐懼、有時候是甚至是自我厭惡。真实的愛讓相愛的雙方都能夠豐富和發展自己，它是共用的、支持的關係，沒有控制。它能接受分離、差別和獨立。

除愛之外，現在越來越多的女人為了少奮鬥幾十年而變為第三者。不過，第三者這個身份的風險不會因為動機的不同而改變。我們都要為自己的行為負責任，因為，我們都是成年人。第三者的八方受敌，也是要自己負責。

做第三者並不會讓你贏。它會讓你失去你的自我尊嚴，你的價值，你的個性……你不會得到愛。你會得到謊言，欺騙和偷來的不屬於你的溫情。

最後，這場情感危機是你成長的一個契機，你的痛苦說明，你在親密關係中有很多問題需要解決，比如如何結束關係，如何接受結局，如何自我覺察，這些都會説明你在將來的關係中，掌握更少傷害自己的辦法，控制自己的生活，而非隨波逐流，"人為刀俎，我為魚肉"。

錯愛之後怎麼辦

愛情像香菸，會讓人上癮。愛情上癮的時候我們會否認自我的存在，在我們內心，在我們和別人相處的時候，我們會體驗不到自己的價值，我們會急迫地需要尋找一個人來塡滿心靈的空虛，把對愛和讚賞的渴望當作了生存最根本的需要，而不是在充實的基礎上和別人分享愛情。為了避免失戀，我們不惜燃燒自己的生命。

這種不安全感是一種嬰兒的感覺。孩子经常會想："如果爸爸、媽媽不愛我，不照顧我，我一定會死的！"愛情上癮的人會把這種嬰兒的不安全感帶到成年，他們在內心深處對自己說："如果沒人愛我的話，我就什麼都不是！"，他們總要依賴什麼東西：菸草、酒精、食物或者是愛情。

審查你的生活，尋找對愛上癮的痕跡，選擇以下建議，戒除愛情上癮――

一：正視現實：正視你對愛情的上癮和依賴，這些行為都是可以控制的，當前提是你要承認自己對愛情上癮。

二：注意人們是如何強化你的依賴性的：你的父母是否是老勸你要"穩重"些？你的朋友是否是忍耐不了你想獨處的要求？你是否是處於無奈才要找配偶？……很多時候，你有依賴性是因為其他人依賴你依賴他們。

三：給愛一些空間：當你的愛人需要有一些時間和空間的時候，你能接受嗎？愛意味著考慮你的愛人的需求和滿足。如果你的愛人需要一些空間，你是不是愛得足夠，能夠承受愛中的孤獨，還是你只是吵著要滿足自己的需要？

四：渐渐脫癮：一點點來。從減少打電話的次數開始，多培養自己的興趣，試著去發現生活中其他領域的快樂。

五：開始學會愛自己：為自己做些事情，不要依賴別人來決定你的價值。

六：接受自己，研究自己：找出你的優點和弱點，設定改變的目標。把你的優點，目標，為目標奮鬥達到的效果列出一張表。你自我改變的奮鬥會讓你能夠更好地理解別人。你會變得更能接納人，會變得堅強，能夠承受人生的變化。

七：學會分辨真实的愛和上癮的愛：上癮的愛讓你筋疲力尽，耗盡所有。它帶給你驚心動魄的愛，你為此付出的代價是依賴、恐懼、有時候是甚至是自我厭惡。真实的愛讓相愛的雙方都能夠豐富和發展自己，它是共用的、支持的關係，沒有控制。它能接受分離、差別和獨立。

除愛之外，現在越來越多的女人為了少奮鬥幾十年而變為第三者。不過，第三者這個身份的風險不會因為動機的不同而改變。我們都要為自己的行為負責任，因為，我們都是成年人。第三者的八方受敌，也是要自己負責。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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