愛情保鮮的訣竅 永遠處在熱戀期

熱戀時毎個人都是最朝氣发达的，除毎天有用不完的甜言還有使不完的激情，這能很好的調節荷爾濛讓你享受生命的美好。但毎段愛情都有保鮮期，過了就會失去新鮮感和熱情度。成千上萬的書教你怎樣吸引情人以及怎樣使他們不要移情別戀。光是靠操縱和控制維持的關係是沒有意義的，也不會長久，並且絕對不會友善。那麼我們該怎麼做呢？

秘訣1：練習自我肯定

沒有人是完美的。同為人類我們卻各不相同，這就使我們對自己是何許人感到困惑。我們必須探究一下我們性格中各個不同的方面，好的、壞的、醜惡的，以便我們去了解自己、寬容自己，這樣有助於我們充分體驗真实的愛情。

對於我們的靈魂來說，感情是一面巨大的鏡子。我們總能夠通過我們的親密伴侶發現自己的"特質"。如果我們自己都無法接受自己的某些東西，那我們就不能指望我們的親密伴侶接受它們，因為從感情上就說不通。自我肯定能夠帶來很多好處，其中之一就是在感情上會少些隔閡，這就意味著會給戀愛關係帶來更多的良性逥圈。

秘訣2：考慮放手或者敞開心扉

簡單來說：不要試圖控制你的伴侶或關係的走向。這是顺手的問題，因為我們腦子裏都某些事情都有一些"假定"的藍圖，一旦事情與它們不同，情況就會變得相當糟並且不再安稳。

控制慾是對很多關係來說都是個大問題。對一段關係投入感情時，你會很害怕放開手中的方向盤，可是卻必須這樣做。試圖控制你們的關係往往會帶來跟你希望的相反的結果。我們不僅要認識到這一點，而且無論如何要做到這一點。我們似乎總是忍不住，可是我們必須做到。

秘訣3：除他/她還有其他愛好

沒有什麼會比除伴侶就沒其他興趣愛好更容易使生活喪失浪漫的感覺。培養一種愛好！做你愛做的事，在豐富自己的過程中可以給另外一半帶來更多的欣喜。比如學著打高爾夫，練習最喜歡的運動，寫本書，學打乒乓球，回學校繼續學習或者讀本新書。只要不是只關注與你們的感情，隨便做點什麼就行。換句話說就是振作起來！

秘訣4：享受當前的生活

對你們之間的關係有所設想，可是要靈活。當你和伴侶在一起時就要關注他。很多時候我們會對未來胡思亂想，想著這段感情在半年後會怎麼樣，一年後會怎麼樣，五年後又會怎麼樣，而不是享受當前的生活。這種心情會讓我們优柔寡断，法蘭克·辛納屈的歌裏有一首叫《AlltheWay》，他在裏面唱道"誰知道這條路會將我們帶往何處，只有傻子才說知道"。相信這句話吧，不要擔心這條路會將我們帶往何方，只要準備好旅費就行了。

我們要相信一切都在向好的方向發展。享受我們的旅程吧，無論在哪裏停下，對我們來說都是理想的場所。

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秘訣5：毎天補充精神食糧

有的朋友，一旦跟某個人談戀愛，就會把自己的精神價值拋之腦後。毎個人有自己做事的方法，不需要聽從上帝的。畢竟，他的方法也許會意味著這段感情並不切合你想像的形式。

試試依照不同的方法處理問題：精神生命第一。這個秘訣可以協助上面提到的所有秘訣同步發揮作用。相信在你之外有更強大力量，並且不管這個世界偶爾看上去是多麼的糟都要相信它是完美的，這有助於你將內心的和蔼作為日常經歷一部分。和蔼而不是恐懼會在生活和人際關係中取勝。一定要去爭取那些能讓你高興的東西。

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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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