分手后眞正痛苦的人 除情侶本身還有你的朋友

關于失戀的問題，我們經常會聽到女人失戀后如何痛苦，男人如何難以割捨，其實情侶分手了，最痛苦的除情侶本身，還有你的朋友。這話，你認同嗎？

對于某些人分手對她們的打擊特別的大，有一些人陥入失戀的痛苦好幾年也走不出來。有的人甚至對愛情表示绝望了，拒絕了再和別人戀愛，甚至做出一些过火的行為，讓自己一直處在那種悲傷的情緒之中。

一般這類人分手對它們的影響那麼大，主要原因還是缺愛，在戀愛之中他們能感受到自己是被愛的，而一旦失去了這段關係以后，它們就會感受到自己是不被愛的，不被人喜歡的。

那些缺乏自愛的人，一旦失戀，它們就很容易陥入，"你為什麼不愛我""我是不被人喜歡的"等等一係列糟的想法之中。嚴重缺愛的人，會處處想得到別人的關愛，它們缺乏自我自我肯定，自我認可的能力。

這種類型的人，一般是在原生家庭的時候，得不到足夠的關愛。比如說在小的時候，父母對自己的愛是附加條件的，從父母身上得到的關愛不夠。長大以后就會從外界尋找關愛，來滿足自己情感上的匱乏。而那些可以在分手以后，可以走出來的人，一般都能理性的去对待這段關係，它們比較看得開，覺得不合適就分開，沒什麼大不了的。

最關鍵的是它們擁有自愛的能力，它們能夠自己愛自己，即使是分手了，它們也能夠調整好自己的精神狀態。投入在日常的工作和生活當中，減少對自己的影響，雖然很難受，但最終它們能夠走出來。

嚴重缺愛的人，會更執著，而把自己弄的傷痕纍纍，最后把自己和身邊的人都弄得非常難受。所以，以后分手了，得學會控制自己的情緒了，不要把自己弄的傷痕纍纍，也不要把朋友弄痛苦了。

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玉白老師简介：
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