當愛情走到盡頭 這樣分手才能不失分寸
如果你的感覺或需要發生改變，想法發生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，請不要刺激你的戀人，迫使對方提出分手。推脱責任是调皮的小人行徑，只會造成混亂。這些操縱對方的手段包括，回答對方問題的時候總是只說一兩個字，迫使對方發怒。你的戀人也許不知道你想提出分手，於是自我檢討：我是否是沒有價值？我不吸引人了嗎？這也許會讓他們懷疑別人的忠誠，從而影響未來的戀情。
2。分手只能在當面提出面對面的交流方法能提供安撫的功能。我們從中可以體驗到很多非語言暗示，讓我們知道自己實際上還是值得愛的，例如拍拍對方的手臂，說你仍然是一個很好的人。面對面以外的任何分手方法都意味著："你無足輕重。"
一些甩掉戀人的人以為，通過發郵件、短信甚至在社交網站留言的方法與當面提分手相比，會沒那麼殘忍。但這種遠端發送的形式實際上會給對方留下心理創傷--當你得不到任何解釋，你就會花很多時間思考自己究竟做錯了什麼，這些苦思冥想可以造成抑鬱。缺少直接的接觸，失戀就會特別痛。這同樣會給對方的未來戀愛製造障礙，使之不能投入新的感情。
3。提分手要維護雙方尊嚴分手時難免情緒激動，須提前預防自己口出牢骚--維護了戀人的尊嚴，也就是維護了你的尊嚴。"我不再愛你了。"--這樣說是沒問題的，但也可以說得婉轉一些，不一定要毫無保存。如果你私下覺得，戀人床上工夫很差勁，最好就不要說出來。也不要在提分手時包攬一切責任，因為這種平常的解釋一聽就是不眞誠的，流暴露不尊敬。你有義務維護對方的自尊，不要傷害對方，以免他們日後很難開展新的關係。
【丈夫出軌，挽回出軌老公的心，首先從心態上你需要能做到原諒丈夫以前的出軌行為。 +玉白老師weChat：msB226獲取分析。】
其實大家對於分手這件事，可以換一個角度想，尽管可能之前的付出得不到回報，可是分手後或許最自己是一件好事。因為兩個人分手，很大水平上說明他可能不適合你，或許這是一個機會，將來可以找到更適合自己的一個人。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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