情感淡漠症是什麼 幾點分析幫你擺脫心理障礙

雖然現在的越來越發達的高科技水準方便我們的生活和出行，可是也造成了一定的負面影響。特別是手機和電腦的渐渐提高，我們毎個人都幾乎變成了這些電子產品的奴隸，對周圍的事物逐漸失去了興趣和關注。

這種現象被心理學家形象地稱之為情感冷漠症。得了這種病症的人群一般脸部都沒有明顯的崎岖和變化，對外部世界的刺激也不會做出什麼感興趣的反應。

1、這種心理病有什麼特點？

從表面的生理上分析，患者主要表現為沒有表情波動、沒有家庭溫暖感、沒有友誼。說得好聽是處事不驚，說得不好聽則是對週遭的變化反應也非常遲鈍。即使旁邊有人摔倒、有困難也不會伸出援手，具有明顯的社交障礙症狀。而且從身體的皮膚可以感覺到體溫比其他正常人都要低，心率也相對較低。極真个甚至還會出現自虐的後果。

2、該如何治療這種心理疾病？

首先第一點需要做到的就是人與人之間的交流，只有讓自己的心走出去，走出閉塞的小世界，才能克服自己的苍茫和無助。一切感情的障礙都是因為溝通不夠，只要你願意和別人多聊天，多出去逛逛，心態就自然開闊很多。其次不要總是待在室內，把自己拘泥在一個小房間裏面。

多接觸大自然，天氣好的時候，大家不妨去公園散散步、騎騎單車、多呼吸呼吸郊野的新鮮空氣，可以更好地破除你心中的鬱悶和煩惱。如果你喜歡音樂的話，平時多聽聽一些舒緩的曲風也是可以的。

{老公在外面養小三怎麽辦？北大心理學學士導師玉白老師咨詢weChat：MsB226。}

-----------------------------------------
你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
-----------------------------------------
玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
咨询微信：Yubai852
咨询WhatsApp：+852 92143363
Line： yubai298