親密關係依戀類型測試 測驗你屬於哪種戀形式
金·巴薩羅繆認將成人的依戀形式分為安全型、多慮型、超脫型與恐懼型，下面就先自測看看，最後再給予詳細分析。
一：我經常擔心我的TA會停止愛我
是——2
不是——3
二：我很容易對我的TA一往情深
是——3
不是——4
三：我害怕一旦誰看到真实的我，Ta就不會再喜歡我
是——4
不是——5
四：分手後，我立馬就行了。我也覺得很奇怪，為什麼我這麼快就走出來了。
是——5
不是——6
五：如果我單身，我會感到一些焦慮和空虛。
是——6
不是——7
六：當TA沮喪的時候，我總是很難在情感上支持TA
是——7
不是——8
七：TA離開不在時，我就害怕TA會趁我不在中意其他人。
是——8
不是——9
八：依賴TA，我感覺好好的
是——9
不是——10
九：TA，我感覺好好的
是——10
不是——11
十：我不喜歡把最內心的想法都拿出來和TA分享
是——11
不是——12
十一：當我向TA表達自己的感受時，我害怕TA不能感同身受
是——12
不是——13
十二：和TA相處，我感覺很有安全感
是——13
不是——14
十三：和TA相處，我覺得不用偽裝，可以自自然然展露自己
是——14
不是——15
十四：我總擔心我和TA的關係不夠親密
是——15
不是——16
十五：依賴TA，對我來說好難
是——16
不是——17
十六：我對TA有嚴重的依賴性
是——17
不是——18
十七：我很難向TA提出自己的需求
是——18
不是——19
十八：有時候，我總是會莫明其妙地對TA生氣
是——19
不是——20
十九：我對於TA的情緒變動很敏感
是——20
不是——21
二十：我覺得大多數人都是誠實可信賴的
是——21
不是——22
2一：比起忠貞於一人，我更希望自己有多個性夥伴。
是——22
不是——23
2二：什麼都對TA講，對我來說很容易
是——23
不是——24
2三：我擔心一旦我和TA分手，我就再也找不到別人
是——24
不是——25
2四：和TA走得太近，讓我有些手足无措
是——25
不是——26
2五：和TA發生口角時，我總會說些事後讓自己後悔的話，而不是和和氣氣處理問題
是——26
不是——27
2六：和TA小打小鬧，不會讓我質疑我和TA的關係有多親密
是——27
不是——28
2七：TA總是希望我對TA更親密一點，可是如果更親密，我倒覺得有些尷尬了
是——28
不是——29
2八：我擔心我對TA的吸引力不夠
是——29
不是——30
2九：有時候，大夥兒會覺得我很無味，因為我是個不會活躍氣氛的人。
是——30
不是——31
30、當我和TA分開時，我很想TA;但當我們在一起時，我又有點像逃避
是——31
不是——32
3一：當我的意見和誰相左時，我能很自如地表達自己的觀點
是——32
【老公找小三怎麽挽回？添加玉白老師的微信：MsB226。】
不是——33
3二：當別人依賴我時，我覺得很牴觸
是——33
不是——34
3三：如果我發現自己感興趣的人和別人開始約會
我感到一陣輕鬆。因為這就表示他不是只對我一個人感興趣。——34
我並不會太難受。可能會心生一陣嫉妒，但不多時，心情就平復了。——35
我覺得天都塌下來了。——36
3四：我前任仍然和我是好朋友，畢竟我們曾經是因為类似而在一起的。
是——35
不是——36
3五：如果TA和我分手，我會讓TA知道，和我分開是TA巨大的損失
是——36
不是——37
3六：新交幾個月的物件提出分手，我開始會有點受傷，然後很快就走出去了。
是——37
不是——38
3七：有時候，當我終於擁有得到一樣想要東西時，我就變得不再想要了。
是——38
不是——A
3八：如果約會對象不怎麼理睬我，而且和我保持距離
我會想知道TA怎麼了，可是我知道應該和我沒啥關係——B
我會覺得很釋然。——C
我會擔心是否是自己有地方做得不好。——A
依戀形式測試結果公佈
A、安全型(Securestyle)
你讓TA感到溫暖與濃濃的愛意。你對TA，對你們這段感情都很有信心，並不擔心TA有一天會和你分手。你並不是"林妹妹"類型的角色。在親密關係中，你看中大方向，不會因為細小的不痛快，而"要死要活，一哭二鬧三上吊"。你也會主動和對方交流，分享你的感受與需求。對方情緒波動你能夠及時察覺，並給以相應的回饋。無論是高興還是不高興，你都習慣和TA分享。當TA需要你時，你永遠是TA的支持者。
B、迴避型(Avoidantstyle)
獨立自主對你來說非常重要。所以，即使和TA在一起，你也傾向於不要黏在一起。更嚴重的是，你有時會產生這樣的矛盾情緒，一方面想和對方親近，另外一方面又覺得親近燙手。你很少擔心，自己和TA的關係有什麼不妥，即使對方拒絕你，你也覺得很正常。對TA來說，你可能顯得神秘不可捉摸。而你也不習慣把自己任何事情都對第二個人講。你對"控制"非常警覺，一旦你發現TA有控制你、干与你的傾向，你的汗毛就立馬豎起來，開啟戰鬥形式。
C、焦慮型(Anxiousstyle)
你希望和TA有多近就貼多近。毎當TA沒表現出你期望的親近，你就會很害怕。和TA相處佔用了你很大一部分精、氣、神。你對TA情緒的轻微波動都很敏感。雖然你的直覺往往都是對的，可是這樣TA會覺得你太在乎TA而壓力山大。你和TA相處時，經常帶著負面情緒，而且特別容易沮喪和傷心。一旦發生矛盾，你會變得有些歇斯底裏，說一些事後後悔的話。你需要對方讓你覺得有安全感，你需要對方的愛你的決心。你可能會一邊又一邊地問T玉白老师解答：你還愛我嗎？如果對方能滿足你，你就會很滿足。
獨立自主對你來說非常重要。所以，即使和TA在一起，你也傾向於不要黏在一起。更嚴重的是，你有時會產生這樣的矛盾情緒，一方面想和對方親近，另外一方面又覺得親近燙手。你很少擔心，自己和TA的關係有什麼不妥，即使對方拒絕你，你也覺得很正常。對TA來說，你可能顯得神秘不可捉摸。而你也不習慣把自己任何事情都對第二個人講。你對"控制"非常警覺，一旦你發現TA有控制你、干与你的傾向，你的汗毛就立馬豎起來，開啟戰鬥形式。
C、焦慮型(Anxiousstyle)
你希望和TA有多近就貼多近。毎當TA沒表現出你期望的親近，你就會很害怕。和TA相處佔用了你很大一部分精、氣、神。你對TA情緒的轻微波動都很敏感。雖然你的直覺往往都是對的，可是這樣TA會覺得你太在乎TA而壓力山大。你和TA相處時，經常帶著負面情緒，而且特別容易沮喪和傷心。一旦發生矛盾，你會變得有些歇斯底裏，說一些事後後悔的話。你需要對方讓你覺得有安全感，你需要對方的愛你的決心。你可能會一邊又一邊地問T玉白老师解答：你還愛我嗎？如果對方能滿足你，你就會很滿足。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
相信我，现在一切还来得及，下面是我联系方式，添加获取专业指导和正确的挽回方法！
咨询微信：Yubai852
咨询WhatsApp：+852 92143363
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@yubai66
